Παρασκευή 5 Αυγούστου 2022

Συγχρονικότητα – Όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο. Δεν υπάρχουν τυχαία γεγονότα, ούτε συμπτώσεις

Μήπως «πέσατε» πάνω σε έναν παλιό φίλο; 
Είδατε κάποιον που έκανε ακριβώς το ίδιο πράγμα με εσάς ή είπε το ίδιο που είπατε εσείς; 
Ή μήπως βιώσατε κάποιο τυχαίο γεγονός; 
Μήπως σκέφτεστε «ω, τι σύμπτωση»; 
Ή «θα μπορούσα να παραλείψω τυχαία γεγονότα σαν αυτό»; 
Λοιπόν, δεν θα πρεπε, επειδή κάθε μία σύμπτωση φέρνει ένα μήνυμα σε εσάς. 
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν συμπτώσεις και τυχαία γεγονότα. Υπάρχει μόνο συγχρονισμός και όλα γίνονται για έναν λόγο.
Αποκαλυπτικός συγχρονισμός – Η επιστήμη πίσω από την σύμπτωση
Η αλήθεια είναι, ότι τα πάντα στη ζωή μας συνδέονται. 
Από το παρελθόν, μέχρι το παρόν και το μέλλον, κάθε μία σύμπτωση ή τυχαίο γεγονός στο οποίο σκοντάφτουμε, συνδέεται. 
Άσχετα από το πόσο μικρή ή μεγάλη είναι μια κίνηση, όλα έχουν να κάνουν με τον συγχρονισμό.
Είτε νιώθετε σαν να έχετε μια υπέροχη μέρα και τα πάντα κυλάνε καλά, είτε βιώνετε κάποιες δύσκολες μέρες στις οποίες «πολλές συμπτώσεις συμβαίνουν», το σύμπαν σας στέλνει ένα μήνυμα. 
Οι άνθρωποι και τα πράγματα που συμβαίνουν σε ένα ακριβές χρονικό σημείο, δεν είναι τίποτε άλλο από συγχρονισμό και ευτυχώς υπάρχει ένας τρόπος για να το αποδεχτούμε.
Ξέρετε την έκφραση « Όταν ο μαθητής είναι έτοιμος, τότε εμφανίζεται ο δάσκαλος»;
Έτσι ακριβώς εξηγείται ο συγχρονισμός. 
Όποτε συγχρονίζεστε με κάτι που θέλετε πραγματικά, είναι πολύ πιθανό να το συναντήσετε, κάτι που εξηγεί γιατί οι παρόμοιοι άνθρωποι συναντιούνται «τυχαία». 
Η ουσία είναι ότι είναι συντονισμένοι στην ακριβώς ίδια συχνότητα και ο συγχρονισμός κάνει το καλύτερο για να τους ταιριάξει.
Ναι, υπάρχει τρόπος να δημιουργήσετε συγχρονισμό
Τώρα που κατανοείτε πώς δουλεύει ο πνευματικός συγχρονισμός, είναι ώρα να σας το πω ότι…
ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΤΕ ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟ
«Πώς στο καλό θα το κάνω αυτό;», μπορεί να αναρωτηθείτε
Λοιπόν, ο συγχρονισμός λειτουργεί καλύτερα στους ανθρώπους που πιστεύουν ότι είναι πραγματικός. 
Για αυτό, αν είστε αρχάριοι πρέπει να πιστέψετε σε αυτό και να σταματήσετε να λέτε ότι το κάθε γεγονός είναι τυχαίο ή σύμπτωση. 
Η ουσία είναι ότι αν το λέτε αυτό, στέλνετε ένα αδύναμο πνευματικό σήμα στο σύμπαν, που αντιτίθεται στο δυνατό σήμα που το σύμπαν σας στέλνει με το να συγχρονίζει τα πάντα γύρω σας.
Κατανοώντας τον συγχρονισμό και βλέποντας τα πράγματα όχι ως συνηθισμένοι αλλά ως αφοσιωμένοι άνθρωποι, είστε ικανοί να συνδεθείτε πιο βαθιά με τον εσωτερικό σας συγχρονισμό. 
Μην προσπαθείτε να μοχθήσετε για να κάνετε τα πράγματα που θέλετε να συμβούν. 
Αντιθέτως, πιστέψτε τα και αφήστε τα να συμβούν, χωρίς καμία απολύτως δύναμη.
Γι’ αυτό ας το κοιτάξουμε
Ο συγχρονισμός είναι απλά σαν ένας καθρέφτης και οτιδήποτε για το οποίο δεσμεύεστε και στο οποίο πιστεύετε, θα αντικατοπτριστεί και θα έρθει πίσω σε εσάς. 
Αν συμφωνείτε με τον νόμο του συγχρονισμού θα μπορείτε να συνδεθείτε βαθιά και να στείλετε δυνατά μηνύματα σε πνευματικό επίπεδο. 
Ξέχωρα από αυτό, θα είστε ένας καλύτερος άνθρωπος, πιο σίγουρος και αφοσιωμένος προς την κάθε πράξη που φέρνετε.
Με λίγα λόγια, η κατανόηση του συγχρονισμού μεταφράζεται σε εγκαθίδρυση της αρμονίας σε οτιδήποτε ψάχνετε και σε συνειδητή επίγνωση όποιου πράγματος συμβαίνει γύρω σας.
Γυρίστε τον τροχό και δείτε τις αλλαγές να δουλεύουν για εσάς αντί να δουλεύουν εναντίον σας
Αν έχετε ακούσει ποτέ για τον νόμο του Μέρφυ και πιστεύετε σε αυτόν, είστε σε καλό δρόμο για να καταλάβετε τον συγχρονισμό. 
Ναι, είναι ένα κοινό γεγονός ότι όταν κάτι πάει λάθος, ίσως να συνεχίσει να πηγαίνει λάθος, σταδιακά.
Η ιδέα πίσω από αυτό είναι ότι ο συγχρονισμός μπορεί να λειτουργήσει και εναντίον σας. 
Ωστόσο, αν περιμένετε άσχημα πράγματα να συμβούν και συνεχίσετε να πιστεύετε στο νόμο του Μέρφυ, τότε συγχρονίζεστε με την εσωτερική σας αρνητικότητα.
Η επιστήμη πίσω από την τυχαία συνάντηση – Δεν είναι σύμπτωση
Πετύχατε κάποιον κάπου; 
Πιστεύετε ότι είναι σύμπτωση ή τύχη; 
Η πραγματική απάντηση σε αυτό το «τυχαίο γεγονός» είναι η επιστήμη της τυχαίας συνάντησης.
Επιπλέον είναι ο λόγος που κάτι γίνεται. 
Υπάρχει πάντα ένας λόγος και μια σύνδεση με το να δείτε κάποιον και να βιώσετε κάτι. Η σύμπτωση είναι μόνο μια ψευδαίσθηση.
Το παρελθόν μας, το παρόν και το μέλλον συνδέονται. 
Και παρόλο που μπορεί να μην καταλαβαίνουμε όλα αυτά που μας συμβαίνουν, υπάρχει πάντα ένας λόγος. 
Και αυτός ο λόγος γίνεται προφανής κάποια στιγμή.
«Ο συγχρονισμός είναι μία πάντοτε παρούσα πραγματικότητα για αυτούς που έχουν τα μάτια για να δουν» – Carl Gustav Jung
Μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε συγχρονισμούς με ανθρώπους, αριθμούς, γεγονότα και λοιπά. 
Να θυμάστε να αποδέχεστε τον συγχρονισμό στην πραγματική του διάσταση, ως έναν τρόπο πνευματικής και συμπαντικής νοημοσύνης που διαρκώς προσπαθεί να μας διδάξει, να φτάσει σε εμάς και να μοιραστεί την αγάπη και να μας δώσει υποστήριξη και καθοδήγηση.
Μάθετε να είστε ανοιχτοί στον συγχρονισμό και αρχίστε να ζείτε μια ζωή με νόημα

awakengr.com

Κυριακή 24 Ιουλίου 2022

Ένα Άρθρο Γνώμης Από Έναν Εμβολιασμένο Αυστραλό Συγγραφέα.

Ένα Άρθρο Γνώμης Από Έναν Εμβολιασμένο Αυστραλό Συγγραφέα.  
«Αν ο Κόβιντ ήταν πεδίο μάχης, θα ήταν ακόμα ζεστό από τα σώματα των ανεμβολίαστων. Ευτυχώς οι υποχρεωτικότητες υποχωρούν και οι δύο πλευρές του πολέμου επιστρέφουν παραπατώντας στη νέα κανονικότητα.
  Οι ανεμβολίαστοι είναι οι ήρωες των δύο τελευταίων ετών, καθώς μας επέτρεψαν να έχουμε μια ομάδα ελέγχου στο μεγάλο πείραμα και να αναδείξουμε την αδυναμία των εμβολίων κατά του κόβιντ.
  Οι ανεμβολίαστοι φέρουν πολλές ουλές μάχης και τραυματισμούς, καθώς είναι οι άνθρωποι που προσπαθήσαμε να τσακίσουμε ψυχολογικά.
Ωστόσο κανείς δεν θέλει να μιλήσει για το τι τους κάναμε και τι ανάγκασαν «Tην Επιστήμη» να αποκαλύψει.
  Γνωρίζαμε ότι η φθίνουσα ανοσία των πλήρως εμβολιασμένων είχε το ίδιο προφίλ με άλλους μέσα στην κοινωνία, όπως η μειοψηφία των ανεμβολίαστων, και όμως τους σημάδεψαμε για ειδική δίωξη.
  Βλέπετε, είπαμε ότι δεν είχαν «κάνει το σωστό για το ευρύτερο καλό», παραδίδοντας τα σώματά τους και την ιατρική αυτονομία τους στο κράτος.
  Πολλοί από τους λεγόμενους ειδικούς υγείας και πολιτικούς ηγέτες στην Αυστραλία παραδέχθηκαν ότι ο στόχος ήταν να κάνουν σχεδόν αβίωτη τη ζωή για τους ανεμβολίαστους, κάτι που πολλαπλασιάστηκε πολλές φορές από τον συλλογικό όχλο, με τον καυγά να μεταφέρεται στους χώρους εργασίας, στις φιλίες και στις οικογενειακές συγκεντρώσεις.
  Σήμερα, η σκληρή αλήθεια είναι ότι τίποτα από όλα αυτά δεν ήταν δικαιολογημένο, καθώς διολισθήσαμε γρήγορα από το αίσθημα δικαίου στην απόλυτη βαναυσότητα. 
  Μπορεί να απευθύνουμε το «κατηγορώ» μας στους ηγέτες μας και στους ειδικούς υγείας για την πίεση, αλλά κάθε άτομο μέσα στην κοινωνία πρέπει να καταστεί υπόλογο, γιατί έπεσε μέσα στην καλά τοποθετημένη παγίδα.
  Το κάναμε αυτό παρότι γνωρίζαμε πολύ καλά ότι η αντίθεση σε ζητήματα αρχής είναι ανεκτίμητη όταν πρόκειται για το τι μπαίνει μέσα στα σώματα μας, και αφήσαμε τον εαυτό μας να εξαπατηθεί και να πιστέψει ότι το να πάμε σε ένα ακόμα αναποτελεσματικό λοκντάουν θα  ήταν λάθος των ανεμβολίαστων και όχι λάθος της τοξικής πολιτικής των αναποτελεσματικών εμβολίων.
  Πήραμε ικανοποίηση κάνοντας τους ανεμβολίαστους αποδιοπομπαίους τράγους, γιατί μετά από μήνες προκατασκευασμένων λοκντάουν από πολιτικούς ηγέτες τυφλωμένους από την εξουσία νιώθαμε καλά έχοντας κάποιον να κατηγορήσουμε και να ρίξουμε στην πυρά.
  Πιστέψαμε ότι είχαμε τη λογική, την αγάπη και την αλήθεια με το μέρος μας, οπότε ήταν εύκολο να ευχηθούμε θάνατο στους ανεμβολίαστους.
  Όσοι από μας γελοιοποιήσαμε και κοροϊδέψαμε τους μη συμμορφούμενους, το κάναμε επειδή νιώσαμε αμηχανία με το θάρρος και τις αρχές τους και δεν πιστέψαμε ότι οι ανεμβολίαστοι θα  κατάφερναν να μείνουν αλώβητοι, και μετατρέψαμε τους αντιρρησίες σε σάκους του μποξ.
  Ο Lambie, ο Carr, ο Chant, ο Andrews, ο McGowan, ο Gunner και το υπόλοιπο καστ εκατοντάδων άλλων σε εξέχοντες ρόλους πρέπει να λογοδοτήσουν για τη δημόσια δυσφήμιση των ανεμβολίαστων και την πυροδότηση των θυμωμένων όχλων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
  Οι όχλοι, οι Ναζί της μάσκας και οι πιστοί ακόλουθοι του εμβολίου έχουν έρθει σε δύσκολη θέση «ποντάροντας» εναντίον των ανεμβολίαστων, γιατί οι υποχρεωτικότητες είχαν μόνο τη δύναμη που τους δώσαμε.
  Δεν ήταν η συμμόρφωση που τερμάτισε την κυριαρχία των μεγάλων φαρμακευτικών, του Μπιλ Γκέιτς και των πολλών οργανώσεων του, και του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ... Ήταν χάρη στους ανθρώπους που προσπαθήσαμε να ντροπιάσουμε να γελοιοποιήσουμε, να κοροϊδέψουμε και να κάνουμε να καταρρεύσουν.
  Πρέπει όλοι να προσπαθήσουμε να βρούμε λίγη εσωτερική ευγνωμοσύνη για τους ανεμβολίαστους, καθώς τσιμπήσαμε το δόλωμα μισώντας τους, γιατί η επιμονή και το θάρρος τους μας έδωσαν το χρόνο να δούμε ότι κάναμε λάθος.» 
Από το φέισμπουκ... 

lifesitenews.com

Σωκράτης: η γη δεν έχει ανάγκη στηρίγματος για να μην πέσει...


από το χρονολόγιο του Savvas Hasikos - https://www.facebook.com/savvas.hasikos.5/posts/pfbid02PBv5xBPJDfr7sM7y8cEF3kpvmfwfSJHWmpny7K2YaCTT7L98oCDwRSh8mUK9uKGDl

Σωκράτης: η γη δεν έχει ανάγκη στηρίγματος για να μην πέσει...
Ο Σωκράτης είδε τη γη από το διάστημα και την περιγράφει με έναν καταπληκτικό τρόπο, όπως ακριβώς θα την περιέγραφε ένας σύγχρονος αστροναύτης.  Πριν βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα, σας παραπέμπω στον τελευταίο διάλογο του Σωκράτη, ΠΛΑΤΩΝΟΣ ΦΑΙΔΩΝ Ή ΠΕΡΙ ΨΥΧΗΣ.
 Καταθέτει ακόμη τον νόμο της Παγκόσμιας βαρύτητας τον οποίο 2.000 και πλέον  χρόνια αργότερα παρουσίασε ο Ισαάκ Νεύτων (1643-1727).
Πρόκειται για τον τελευταίο διάλογο του Σωκράτη, που είναι και ο πιο σημαντικός και ο οποίος διεξάγεται στο δεσμωτήριο κατά τις τελευταίες τραγικές στιγμές της κρατήσεώς του, πριν πάρει, με απέραντη ψυχραιμία, το ποτήρι με το κώνειο και εγκαταλείψει τα εγκόσμια, ανυπομονώντας να γνωρίσει το άγνωστο… 
‘’Πέπεισμαι’’, λέει, έχω πεισθεί, χωρίς να μας λέει από ποιον. Με πήραν και είδα τη γη από ψηλά… 
Αυτή είναι η γη  ‘’ει τις άνωθεν θεώτο’’, αν την έβλεπε δηλαδή κάποιος από ψηλά.  Η περιγραφή είναι καταπληκτική.  
Κατ’ αρχάς δηλώνει ότι η γη είναι σφαιρική, ότι έχει διάφορα χρώματα, πολύ έντονα χρώματα.  Είναι σαν μπάλα, από εκείνες που φτιάχνουμε με δώδεκα τεμάχια δέρματος.
Ότι αποτελείται από το χώμα και το νερό, γι’ αυτό και οι πρόγονοί μας την είπαν υδρόγειο.  Μιλά για την ατμόσφαιρα που περιστρέφεται μαζί με τη γη και τα νέφη γύρω από τον άξονά της…
Εάν μπορέσουμε, λέει, να ξεπεράσουμε την ‘’ασθένεια’’, δηλ. την αδυναμία και τη βαρύτητα και ανέλθουμε ψηλά θα αντιμετωπίσουμε την έλλειψη της βαρύτητας, θα περιέλθουμε σε μια κατάσταση που λέμε στα ξενικά ‘’slow motion’’ και που ο Σωκράτης την αποκαλεί με μια ελληνική λέξη ‘’βραδυτίς’’, έλλειψη τάχους.
Στη συνέχεια μας ξεκαθαρίζει ότι η γη δεν έχει ανάγκη στηρίγματος, για να μην πέσει, ‘’προς το μη πεσείν’’, επειδή κάθε τι που ισορροπεί εντός ομοιογενούς περιβάλλοντος δεν μπορεί να κλείνει προς τη μια ή την άλλη κατεύθυνση. Αυτή είναι και  η θεωρία της βαρύτητας την οποία διατύπωσε πρώτος ο Αναξίμανδρος και προφανώς όχι ο Νεύτων.
Σημ.  Στην ελληνική εκπαίδευση μαθαίνουν τα παιδιά ότι το ‘’κι όμως η γη κινείται’’ το είπε πρώτος ο Γαλιλαίος, το δε ηλιοκεντρικό σύστημα, την  περιστροφή της γης γύρω από τον ήλιο και από τον άξονά της, ότι  διατύπωσε πρώτος ο Κοπέρνικος, χωρίς να γίνεται αναφορά στους πρώτους, δηλ. στον Αρίσταρχο τον Σάμιο και στον Ίππαρχο.

Η «κρυμμένη τεχνολογία» στο σώμα μας που μας κάνει πιο ανθεκτικούς


Πώς μπορούμε τελικά να καλλιεργήσουμε την ανθεκτικότητά μας
“Αν το σώμα σου νιώσει ευχάριστα αυτό το λέμε υγεία, αν νιώσει πολύ ευχάριστα αυτό το ονομάζουμε απόλαυση.
Αν το μυαλό σου νιώσει ευχάριστα αυτό το ονομάζουμε γαλήνη, αν νιώσει πολύ ευχάριστα τότε το ονομάζουμε χαρά.
Αν τα συναισθήματά μας γίνουν ευχάριστα αυτό το λέμε αγάπη, αν γίνουν πολύ ευχάριστα τότε αυτό λέγεται συμπόνια.
Όταν η ίδια σου η ύπαρξη βιώσει ευχαρίστηση αυτό το λέμε ευλογία, όταν βιώσει πολύ ευχαρίστηση τότε αυτό λέγεται έκσταση.
Αν το περιβάλλον σου γίνει ευχάριστο, αυτό το λέμε επιτυχία.
Για την ευχαρίστηση του σώματος, του μυαλού και των συναισθημάτων είμαστε εμείς 100% υπεύθυνοι. Μόνο για την επιτυχία χρειαζόμαστε τη συνεργασία.” Sadhguru, Ινδός γιόγκι και συγγραφέας
Πώς θα ήταν η ζωή μας αν βιώναμε λιγότερο άγχος;
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι αρκετά στρεσογόνος και επηρεάζει την ποιότητα της ζωής μας και την υγεία μας.
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που προκαλεί το άγχος είναι ότι όσο περισσότερο το βιώνουμε, τόσο εθιζόμαστε σε αυτό.
Κάθε φορά που αναπαράγουμε στρεσογόνες σκέψεις και βιώνουμε εξαντλητικά συναισθήματα, εκπαιδεύουμε τα νευρωνικά δίκτυα του εγκεφάλου μας να λειτουργούν σε συνθήκες στρες.
Καθώς αυτή η διαδικασία επαναλαμβάνεται, το άγχος γίνεται μια συνήθεια που δύσκολα μπορεί κανείς να ελέγξει.
Ωστόσο έχει ενδιαφέρον να παρατηρήσουμε τις σκέψεις μας, όταν μπαίνουμε σε μια στρεσογόνα κατάσταση.
Καθώς εξασκούμε το αυτί μας στους διάφορους εσωτερικούς διαλόγους που μπορεί να κάνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι πιθανό να διαπιστώσουμε ότι ο νους και η καρδιά είναι σαν δύο διαφορετικοί ραδιοφωνικοί σταθμοί.
Aς δούμε ένα παράδειγμα, ας φανταστούμε τον εαυτό μας την ώρα που οδηγούμε σε ώρα αιχμής.
Συνήθως ο εσωτερικός διάλογος που κάνουμε είναι κάπως έτσι «τι φρικτή αυτή η κίνηση και αυτός ο ηλίθιος οδηγός μπροστά μας, μας καθυστερεί όλους…».
Αυτός είναι ένας εσωτερικός διάλογος που ξεκινάει από το κεφάλι μας.
Ας δούμε τώρα τον εσωτερικό διάλογο που ξεκινάει από την καρδιά μας, «η κίνηση θα παραμείνει έτσι μέχρι να αλλάξει.
Δεν έχει νόημα να συγχυστώ και να στραγγίξω από ενέργεια.
Ας ανοίξω το ραδιόφωνο να ακούσω μουσική».
Όταν συντονιζόμαστε στο σταθμό της καρδιάς η στάση μας αλλάζει.
Αναζητάμε απαντήσεις που ταιριάζουν καλύτερα με την κατάσταση συνολικά. ‘Οταν ο νους ακούει την καρδιά γίνεται πιο λογικός.
Πώς όμως συντονιζόμαστε στο σταθμό της καρδιάς;
Το σώμα μας διαθέτει μια τεχνολογία που μας επιτρέπει να στέλνουμε τα συναισθήματα που γεννιούνται, στην καρδιά για να τα διαχειριστεί και όχι για να τα εγκλωβίσει.
Πλέον υπάρχουν φιλικά προς το χρήστη εργαλεία και πρακτικές που μας βοηθούν να μάθουμε αυτή την τεχνολογία και να ισορροπήσουμε το μυαλό την καρδιά και τα συναισθήματα και να βρούμε τρόπους να γίνουμε πιο ανθεκτικοί συναισθηματικά, νοητικά, πνευματικά, και σωματικά.
Η ανθεκτικότητα λοιπόν, συμβαίνει όταν μυαλό και καρδιά επικοινωνούν αμφίδρομα.
Είναι η ικανότητα να είμαστε προετοιμασμένοι, να ανακάμπτουμε και να προσαρμόζεστε στο στρες, τα προβλήματα ή τις αντιξοότητες.
Όταν διαθέτουμε ανθεκτικότητα, καταφέρνουμε να ανακάμψουμε πιο γρήγορα ύστερα από μια δύσκολη κατάσταση.
Αυτό βοηθά να αντισταθμίσουμε μεγάλο μέρος της παρατεταμένης φθοράς που επηρεάζει όχι μόνο εμάς, αλλά και την οικογένεια και τους συνεργάτες μας.
Καλλιεργώντας την ικανότητα της ανθεκτικότητας θα είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι, με μεγαλύτερη ευελιξία. Θα παίρνουμε πιο έξυπνες αποφάσεις και θα διατηρούμε την ψυχραιμία μας σε δύσκολες καταστάσεις ή οτιδήποτε συμβαίνει.
Η ύπαρξη ανθεκτικότητας δεν σημαίνει ότι δεν θα βρεθούμε σε δύσκολες καταστάσεις.
Σημαίνει όμως ότι θα έχουμε μια εσωτερική ικανότητα που θα μας δίνει τη δύναμη και την αποφασιστικότητα να χειριστούμε ό,τι μας συμβαίνει.
Πώς μπορούμε τελικά να καλλιεργήσουμε την ανθεκτικότητά μας;
Ας δούμε τι λένε οι ειδικοί.
Oι Goleman & Davidson, στο βιβλίο τους altered traits, εξετάζουν όλα τα επιστημονικά στοιχεία γύρω από τo mindfulness (δηλαδή την ενσυνειδητότητα) και τον διαλογισμό.
Και εξηγούν πως οι διαλογιστικές τεχνικές μπορούν να επηρεάσουν θετικά τον ανθρώπινο εγκέφαλο και το σώμα.
Μας λένε λοιπόν πως το Mindfulness, μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε τη συναισθηματική μας νοημοσύνη, και την ικανότητα μας για συγκέντρωση, ωστόσο χρειάζεται συστηματική πρακτική και υποστήριξη, τουλάχιστον στην αρχή από εξειδικευμένο δάσκαλο, έτσι ώστε να μπορούμε να έχουμε στοχευμένη ανατροφοδότηση.
Το Ινστιτούτο HeartMath, εδώ και 30 χρόνια, μέσα από πρωτοποριακές έρευνες έχει αναπτύξει ένα σύστημα από εργαλεία και τεχνολογίες, επιστημονικά τεκμηριωμένα, με σκοπό να παρέχει γνώση και εκπαίδευση στον τρόπο που το σώμα μας αντιδρά στο στρες, πως μπορούμε να ρυθμίζουμε το αυτόνομο νευρικό μας σύστημα και να αναπτύσσουμε μια εσωτερική δύναμη αυτορρύθμισης και συναισθηματικής αυτογνωσίας.
Έχει αναπτύξει λοιπόν ένα σύστημα τεχνικών, μοντέλων και τεχνολογιών βιοανάδρασης για συναισθηματική αυτογνωσία και αυτορρύθμιση.
Πρόκειται για μια μέθοδο που μας βοηθάει να δημιουργήσουμε μια βέλτιστη κατάσταση Συνοχής.
Μας εκπαιδεύει πως να αποκτάμε την ικανότητα να φέρνουμε σε ισορροπία το μυαλό, την καρδιά και τα συναισθήματα.
Θα λέγαμε ότι πρόκειται για μια δεξιότητα ζωής, μια όλοκληρη φιλοσοφία.
Είναι πρακτικό, γρήγορο, εξαιρετικά αποτελεσματικό – και μπορούμε εύκολα να το εντάξουμε στην καθημερινότητά μας, αρκεί να έχουμε μια αρχική καλή καθοδήγηση.
Μάλιστα οι Goleman & Boyatzis μας λένε ότι οι άνθρωποι που αυτορυθμίζονται και καλλιεργούν συνειδητά την ανθεκτικότητά τους, βλέπουν το καλό στους άλλους ανθρώπους και είναι σε θέση να προσδιορίζουν ευκαιρίες σε διαφορετικές καταστάσεις.
Διατηρούν ανοιχτές γραμμές επικοινωνίας, κάνουν ξεκάθαρα τα κίνητρα και τις προθέσεις τους και ενεργούν σύμφωνα με τις αξίες τους.
Δουλεύουν επίσης στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους και είναι σε θέση να συνεχίζουν όταν οι καιροί είναι δύσκολοι.

Σάββατο 23 Ιουλίου 2022

Μικροοργανισμοί, οι φίλοι μας - η διαμάχη του Luis Pasteur και του Antoine Bechamp

Luis pasteur(1822-1895)
"Oι μολυσματικές ασθένειες προκαλούνται από παθαγόνους μικροοργανισμούς"
Antoine bechamp(1816-1908).
"Τα μικρόβια είναι μέρος του εσωτερικού περιβάλλοντος του οργανισμού.
Τα μικρόβια βοηθούν στις μεταβολικές λειτουργίες στο σώμα
Τα μικρόβια συμπεριφέρονται ως παθογόνα, μόνο όταν ο οργανισμός είναι εκτός ισορροπίας."
#
Μικροοργανισμοί υπάρχουν παντού..
Στον αέρα που αναπνέουμε, στο νερό, στο χώμα, στην τροφή μας, υπάρχουν σε κάθε επιφάνεια,
ζουν μέσα και πάνω σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς, υπάρχουν κυριολεκτικά όχι μόνο κάτω απ’ την μύτη μας αλλά και μέσα στην μύτη μας, σε οποιοδήποτε περιβάλλον, ​οπουδήποτε μπορούμε να φανταστούμε.​
Σύμφωνα με την κυρά Επιστήμη, οι διάφοροι μικροοργανισμοί αποτελούν περίπου το 60% της βιομάζας του πλανήτη, και ο ρόλος τους στη διατήρηση και συντήρηση, αλλά και στην φθορά και καταστροφή της φύσης, είναι απόλυτα ρυθμιστικός και καθοριστικός.
Ορισμένα είδη είναι μικροοργανισμοί που παράγουν ωφέλιμο έργο μέσα από τις ιδιότητες τους, προάγοντας την αναβίωση, 
την αναγέννηση και την υγεία και άλλα είδη είναι βλαβεροί, παθογόνοι μικροοργανισμοί με εκφυλιστικές ιδιότητες,
που προάγουν την σήψη, τις αρρώστιες και την εξαθλίωση.
Το είδος που επικρατεί σε κάθε περιβάλλον καθορίζει και τις συνθήκες που υπάρχουν σε αυτό..
Ο Pasteur και ο Bechamp είχαν μια μακρά και συχνά πικρή αντιπαλότητα σχετικά με το ποιος είχε δίκιο για την πραγματική αιτία της ασθένειας.  
Η πρακτική της δυτικής ιατρικής βασίζεται στη φυλετική φοβία του Pasteur, η οποία προκαλεί τη χρήση εμβολιασμών, αντιβιοτικών και άλλων αντιμικροβιακών ουσιών.
Η ειρωνεία είναι ότι προς το τέλος της ζωής του, ο Pasteur παραδέχτηκε ότι ο Bechamp ήταν σωστός καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του...
Πολικός 2017

Παρασκευή 22 Ιουλίου 2022

Bert Hellinger - Όχι κύματα χωρίς τον ωκεανό


Από το χρονολόγιο του Παναγιώτης Μαρκόπουλος - https://www.facebook.com/panos.markopoulos1/posts/pfbid0DDKaTCRHUDZss7nzHQrDVAG2tsSSYz65cT3q1ZZP9PpwNa81ukAug9PnBsY3U7Qnl
Ο καθηγητής, Bert Hellinger, για όσους δεν γνωρίζουν, απεβίωσε πρόσφατα στις 9/19/19.
Ο Γερμανός ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας ήταν 93 ετών, είναι γνωστός παγκοσμίως για τη δημιουργία της θεραπευτικής μεθόδου «Family Constellation».
Άφησε αυτό το υπέροχο κείμενο:
"Η ζωή σε απογοητεύει οπότε σταματάς να ζεις με ψευδαισθήσεις και βλέπεις την πραγματικότητα.
Η ζωή καταστρέφει τα πάντα περιττά μέχρι να μείνει μόνο το σημαντικό.
Η ζωή δεν σε αφήνει ήσυχο, οπότε σταματάς να κατηγορείς τον εαυτό σου και δέχεσαι τα πάντα ως "είναι".
Η ζωή θα πάρει ό,τι έχεις, μέχρι να σταματήσεις να παραπονιέσαι και να αρχίσεις να είσαι ευγνώμων.
Η ζωή στέλνει αντικρουόμενους ανθρώπους να σε θεραπεύσουν, έτσι ώστε να σταματήσεις να κοιτάς έξω και να αρχίσεις να αντανακλάς ποιος είσαι μέσα σου.
Η ζωή σου επιτρέπει να πέφτεις ξανά και ξανά, μέχρι να αποφασίσεις να πάρεις το μάθημα.
Η ζωή σε βγάζει από το μονοπάτι και σου παρουσιάζει σταυροδρόμι, μέχρι να σταματήσεις να θέλεις να ελέγχεις τα πάντα και να κυλάς σαν ποτάμι.
Η ζωή βάζει τους εχθρούς σου στο δρόμο, μέχρι να σταματήσεις να "αντιδράς".
Η ζωή σε τρομάζει και θα σε τρομάξει όσες φορές χρειαστεί, μέχρι να χάσεις τον φόβο σου και να ανακτήσεις την πίστη σου.
Η ζωή σε απομακρύνει από τους ανθρώπους που αγαπάς, μέχρι να καταλάβεις ότι δεν είμαστε αυτό το σώμα, αλλά η ψυχή που περιέχει.
Η ζωή γελάει μαζί σου πολλές, πολλές φορές, μέχρι να σταματήσεις να παίρνεις τα πάντα τόσο σοβαρά και να γελάς με τον εαυτό σου.
Η ζωή σε σπάει σε όσα μέρη χρειάζεται, για να σε διαπεράσει το φως.
Η ζωή αντιμετωπίζει εσάς τους επαναστάτες, μέχρι να σταματήσετε να προσπαθείτε να ελέγξετε.
Η ζωή επαναλαμβάνει το ίδιο μήνυμα, αν χρειαστεί με φωνές και τάπας, μέχρι να το ακούσεις τελικά.
Η ζωή στέλνει αστραπές και καταιγίδες, για να ξυπνήσουν.
Η ζωή σε ταπεινώνει και μερικές φορές σε νικά ξανά και ξανά μέχρι να αποφασίσεις να αφήσεις τον εγωισμό σου να πεθάνει.
Η ζωή σου αρνείται αγαθά και μεγαλεία μέχρι να σταματήσεις να θέλεις αγαθά και μεγαλεία και να αρχίσεις να υπηρετείς.
Η ζωή κόβει τα φτερά σου και κλαδεύει τις ρίζες σου, μέχρι να μην χρειάζεσαι φτερά ή ρίζες, απλά εξαφανίσου στις μορφές και η ύπαρξη σου πετάει.
Η ζωή σου αρνείται θαύματα, μέχρι να καταλάβεις ότι όλα είναι ένα θαύμα.
Η ζωή μικραίνει τον χρόνο σου, γι' αυτό βιάζεσαι να μάθεις να ζεις.
Η ζωή σε γελοιοποιεί μέχρι να γίνεις ένα τίποτα, κανείς, ώστε τότε να γίνουν τα πάντα.
Η ζωή δεν σου δίνει αυτό που θέλεις, αλλά αυτό που χρειάζεσαι για να εξελιχθείς.
Η ζωή σε πονάει και σε βασανίζει μέχρι να αφήσεις τα καπρίτσια και τα ξεσπάσματα σου και να εκτιμήσεις την αναπνοή.
Η ζωή σου κρύβει θησαυρούς μέχρι να μάθεις να βγαίνεις έξω και να τους ψάχνεις..
Η ζωή σου αρνείται τον Θεό, μέχρι να Τον δεις σε όλους και σε όλα..
Η ζωή σε ξυπνάει, σε κλαδεύει, σε σπάει, σε απογοητεύει.. αλλά πιστέψτε με, αυτό είναι για τον καλύτερο εαυτό σας να εκδηλωθεί.. μέχρι να μείνει μόνο η αγάπη μέσα σου. ”
Bert Hellinger

Tα βότανα στη ζωή μας και στην καθημερινότητά μας

Βότανα – Aν ανατρέξουμε στο Αγγλικό λεξικό της Οξφόρδης στο λήμμα “Βότανα” διαβάζουμε:
“βότανα είναι όλα τα χρήσιμα φυτά των οποίων, τα άνθη
τα φύλλα,
ο κορμός,
οι μίσχοι και
οι ρίζες χρησιμεύουν ως θεραπεία ή τροφή χάρη στο άρωμά τους ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο”
Έτσι λοιπόν πολλές φορές ανακαλύπτουμε πως πίσω από κάποια θαυματουργή θεραπεία κρύβεται ένα πολύτιμο βότανο.
Ένα βότανο που κάποιοι λίγοι γνώριζαν και κάποιος το χρησιμοποίησε.
Εξ άλλου στην αρχαιότητα δεν υπήρχε ο διαχωρισμός που υπάρχει σήμερα σε φρούτα,
λαχανικά,
χόρτα,
ζιζάνια.
Απλώς το κάθε βότανο είχε τις δικές του...
read more:https://botanologia.gr/ta-votana-sti-zoi-mas-kai-stin-kathimerinotita-mas/