πες το με μια φωτογραφία - ο κόσμος μέσα από τον καθρέφτη!

...ο καλλιτέχνης έχει περιοριστεί σε αφηρημένες έννοιες, 
κλείστηκε στον κόσμο των ιδεών...
                                                                          Isaac Asimov

Πονεμένοι ώμοι και αυχένας από παρατεταμένη καθιστική εργασία

Οι πολλές ώρες πίσω από τον υπολογιστή μας, κακή στάση του σώματος μας, και να τα προβλήματα:
– πόνος στην πλάτη
– πόνος στον αυχένα
– πόνους στους ώμους, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί υπερβολική ένταση:
– στον αυχένα
– στους ώμους μας
– στα χέρια
– στους βραχίονες
– στους καρπούς
– στην πλάτη
– στους γοφούς
– στους μηρούς
– στα πόδια μας και βέβαια να εμφανιστούν και πονοκέφαλοι
Eπίσης η αυξημένη κόπωση των μυών και των συνδέσμων που υποστηρίζουν την πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των ιστών και της σπονδυλικής στήλης...
read more:https://botanologia.gr/ponemenoi-kai-akamptoi-omoi-kai-aychenas-apo-paratetameni-kathistiki-ergasia/