Γράμμα στον κορονοΐό από το έντερο

από Ευαγγελία Παπαγιάννη  - https://www.facebook.com

Παλιό, είναι γραμμένο στις 24 Μαρτίου 2020, αλλά πάντα επίκαιρο και πολύ-πολύ καλό!!!

" Όπα ....αρκετά ......  αυτές τις μέρες, γι αυτό είπα να σου γράψω ένα γράμμα, για να βάλω τα πράγματα στη θέση τους.
Οk !!

Το άκουσα είσαι νέος,

είσαι δυνατός,

εργαστηριακά εξοπλισμένος.... ε... και ?
Τρομαξες τον εγκέφαλο, κι`αυτός είναι πλέον σε πανικό, ψάχνει απεγνωσμένα να βρει λύσεις και για να το κάνει αυτό χρειάζεται ενέργεια, πολύ ενέργεια.

Ζητάει βοήθεια και σαφώς θα του την δώσω. 

Γιατί όπως ξέρεις εγώ παράγω  την ενέργεια που χρειάζεται.

Τι να κάνω λοιπόν, σταματώ την λειτουργία της πέψης την παραγωγή της βλέννας και του αίματος .

Τα σταματάω όλα, για χάρη του μεγάλου και ότι έχω το δίνω με υποταγή και ευλάβεια.
Όμως για πόσο?

..αν αυτό  συνεχιστεί θα έχω ανεπανορθωτες ζημιές, που πιθανόν να κάνουν πιο εύκολη την δουλειά σου και δεν είμαι διατεθειμενος γιαυτό.
Οπότε φιλαράκι λέω ΦΤΑΝΕΙ !!
Σταματάω τώρα και αναλαμβάνω δράση.
Εγώ στην πρώτη γραμμή !!
Έτσι κΙ`αλλιώς είμαι ο πιο παλιός και έχω πληροφορίες για την επιβίωση... πριν καλά- καλά  αναπτυχθεί ο τωρινός αρχηγός ο εγκέφαλος.

Εγώ είμαι συνδεδεμένος με την φύση.
Τι ξέρει ο νους...εκτός από το να δίνει  εντολές!!
Η κοιλιά φίλε μου  κορωνοιε, η  covit 19, η όπως αλλιώς θες να σε φωνάζουν, η κοιλιά είναι πιο κοντά στη φύση. 

Η κοιλιά και όχι το κεφάλι, η κοιλιά είναι αυτή που αισθάνεται την φύση της επιβίωσης  και κατανοεί την ποιότητα της.
Τυχαία οι παλιοί μας λέγανε, 
ΣΚΕΨΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ ΣΟΥ ?
Γιατί όταν προκύψει κάτι σχετικό με την ύπαρξη μας, πρέπει να σκεφτούμε με την κοιλιά μας  εκεί έχουμε τις αρχέγονες πληροφορίες και όχι στα πόδια μας η στ`αυτιά μας... 
λέω ....εγώ τώρα!
Πολεμάς λοιπόν το ανοσοποιητικο ...εε?
Λογαριάζεις χωρίς τον ξενοδόχο !!
Εγώ, αν θες να  ξέρεις, που πιθανόν δεν το λαμβάνεις υπ`όψιν σου, η απειρία του νέου....βλέπεις !! 
Εγώ έχω στην επίβλεψη και στην προστασία μου το 80% του ανοσοποιητικου και σου λέω τώρα για να τελειώσουν τα παζάρια μεταξύ μας.

Ότι εγώ είμαι το πιο πρωτόγονο στάδιο εξέλιξης του σώματος που πολεμάς ....το κατάλαβες?
Εσύ ήρθες τώρα. 

Εγώ κατέχω την γνώση
εκατομμύρια χρόνια και έχω δει πολλούς σαν εσένα!!
Θωρακίζω το σώμα και σε αντιμετωπίζω !!!
Τέρμα τα γούστα και οι βλακείες θα πάρω θέση.
Τέρμα οι ζάχαρες και τα γλυκά, 

τα αλκοολίκια, 

οι γλουτενες, 

τα γάλατα και τα συσκευασμένα!
Τέρμα στις τροφές που γουστάρει μόνο ο εγκέφαλος επειδή  νιώθει ευχαρίστηση από την γεύση και εγώ υποφέρω!
Τέρμα για να μην αρχίσω,

κάθε φορά που μπαίνουν αυτά μέσα στο σύστημα μου ,να ξερνάω, να κάνω σπασμούς και διάρροιες.
Ζητώ απ` αυτόν τον φοβισμένο και  αποκλεισμένο χοντρό εγκέφαλο να κάνει παύση στις βλακείες.
 Προσέχω όλους τους στρατιώτες μέσα μου .Όλους αυτούς τους μικροοργανισμους που κάνουν την δουλειά τους ,που αναγνωρίζουν τον εχθρό ώστε να κάνουν αντισώματα για να αντισταθούν στην μαχη.
 Τους θρέφω και  τους ενυδατώνω σωστά! Επιτρέπω την κυκλοφορία μόνο στα φρούτα, στα λαχανικά ,στους ξηρούς καρπούς, στα αναποφλοίωτα δημητριακά και ότι άλλο εγώ αποφασίσω ότι χρειάζομαι και μου κάνει καλό.
Τέρμα το μπα τε σκύλοι... τέλος στην ανεξέλεγκτη κυκλοφορία  που είναι και της μόδας.
Όλα υπό τον έλεγχο μου.
Αντισηπτικό δεν λέω ...αλλά μήπως είσαι πιο ύπουλος?
Αφού ξέρεις ότι η πολύ αντισηψία καταστρέφει όχι μόνο εσένα άλλα και τους οργανισμούς που χρειάζομαι...
Ενημερώνω τώρα  τον εγκέφαλο να στείλει εντολές ,να φοράνε γάντια να μην ακουμπάνε χωρίς λόγο το πρόσωπο τους να μην βάζουν τα χέρια στο στόμα...(Αυτό, που πότε δεν κατάλαβα γιατί το κάνουν,βάζουν τα χέρια στο στόμα, τρώνε τα νύχια τα πετσάκια.....πολλές φορές θέλω να μιλήσω ,δεν μπορώ .... με φωνή αλλά με σπασμό, μήπως και το καταλάβουν.)
 Ρίγανες, σκόρδα, βιταμίνες και χαλάρωση !!
 Βλέπεις δεν σε φοβάμαι έχω όπλα, έχω πολλά μυστικά !!
Άσε που ήρθε η ώρα !!! 
Να θυμίσω σε όλους ότι είμαστε κατ` εικόνα και καθ` ομοίωση με τον Δημιουργό,το ξέχασε και  ο άλλος.. ο κυρ εγκέφαλος από πάνω και τρέμει απ`τον φόβο του... 
Τώρα
Αναλαμβάνω Εγώ το έντερο!!
Άντε να σε δω κορωνοιε που σκέφτηκες να τα βάλεις μαζί μου"

Ένας πανάρχαιος ανίατος ιός

Ένας πανάρχαιος ανίατος ιός
Υπάρχει ένας πανάρχαιος ιός πολύ πιο επικίνδυνος από όσους εμφανίστηκαν ή θα εμφανιστούν και ταυτόχρονα είναι ανιατος. 

Είναι ο ιός της καθοδηγούμενης μολυσμένης σκέψης.
Ο ιός αυτός έχει την δυνατότητα να ελέγξει και να καθοδηγήσει τη σκέψη του ανθρώπου, ώστε εκείνος να εικονοποιει τη πληροφορία με την οποία είναι επιφορτισμένος.
Ως εκ τούτου δε χρειάζεται να ανακαλυφθεί το εμβόλιο εναντίον του επειδή είναι πολύ ωφέλιμος σε κάποιους.
Η δημιουργική φαντασία του ανθρώπου με αυτό το τρόπο χειραγωγείται κι έτσι σύντομα η ταινία Μάτριξ θα είναι γεγονός.
Μια μερίδα του κόσμου θα ζει εκτός συστήματος κυνηγημένη ενίοτε επειδή θα προσπαθεί να διαλύσει το σύστημα και μια άλλη μερίδα θα ζει ενταγμένη στο σύστημα ενός εικονικού κόσμου. 
Κάτω από τον φόβο θανατηφόρων ιών που μεταδίδονται εύκολα μέσω της επαφής είναι ευνόητο ότι σύντομα θα ηδηγηθουν οι κοινωνίες  σε μια αχρηματη οικονομία με cyber συναλλαγές αλλά και διαπροσωπικές σχέσεις, όπως για παράδειγμα αντί για ντιλιβερι μπους θα εξυπηρετούνται μέσω drones κι οι παραγγελίες τους θα αποστέλλονται μέσω έξυπνων συσκευών. 

Η παιδεία θα γίνεται διαδικτυακά όπως κι όλες οι υπηρεσίες, ενώ οι πληρωμές μέσω καρτών οι οποίες θα φορτίζονται με μονάδες που θα αντικαταστήσουν το χρήμα.
Δε χρειάζεται να μπούμε σε περισσότερες λεπτομέρειες αλλά είναι ευκόλως ενοούμενο ότι μεγάλος αριθμός ανθρώπων θα είναι άνεργος δυνάμει διαθέσιμος και θα φυτοζωει.
Το σενάριο δεν είναι απόσπασμα από ταινία επιστημονικής φαντασίας αλλά ήδη εφαρμόζεται πιλοτικά στις Ηνωμένες πολιτείες της Αμερικής.
Φυσικά υπό το καθεστώς μολυσματικών ασθενειών το πλήθος θα είναι ευπιστο να ακολουθήσει το νέο πείραμα.
Ήδη η εξάπλωση των social media κι η χρήση τους είναι ο προάγγελος αυτού του μοντέλου ζωής.
Αν ο άνθρωπος δεν επιθυμεί να βιώσει μια τέτοια κατάσταση οφείλει να περιφρουρήσει το δημιουργικό εργαλείο της σκέψης του, να στραφεί προς τη φύση, να προστατέψει τη γη και να οραματίζεται μια κοινωνία αγάπης κι αρμονίας.
Αν ο φόβος για την ζωή του τον κυριεύσει τότε θα ζήσει τη ζωή που οραματίζονται οι άλλοι για αυτόν. 

Μια τέτοια ζωή όμως, όπως αδρά περιεγράφηκε δεν έχει νόημα να τη ζει κανείς.
Ωστόσο είναι με μαθηματική ακρίβεια βέβαιο ότι η μάζα θα ζήσει όπως σκέφτεται.
Για αυτό προσέξτε καλά που "κοιτάτε" επειδή θα "πάτε" εκεί που "κοιτάτε".

αόρατος κόσμος

Από τον MUDr Βασσαρά Αλέξανδρο: Μερικά από τα άπειρα ΟΦΕΛΗ της ΕΚΘΕΣΗΣ μας στον ΗΛΙΟ!

Από τον MUDr Vassara Alexandro https://www.facebook.com/vassaras.alexandros/posts/pfbid02bRYR7F2R2iJAn4Ppxnx63kPNrANwbh2pt1LjHDDaeE3A4vc6hLjJnjcrXveR4z5cl

Μερικά από τα άπειρα ΟΦΕΛΗ της ΕΚΘΕΣΗΣ μας στον ΗΛΙΟ !! 
Δεν αναφέρονται κιρκάδιος ρυθμός, 

ταχυστερολη, 

λουμιστερολη, 

πρεγνενολόνη, 

αγγειοδιαστολή και ότι αυτά συνεπάγονται … και άλλα πολλά κατά περιοχές του σώματος και για τα επι μέρους συστήματά του οργανισμού … 
10-20 λεπτά την ημέρα λοιπόν χωρίς προστασία και χωρίς φόβο ! 
ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΒΓΕΙ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ, και ΠΑΣ ΤΟΝ ΙΟΥΛΙΟ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ ΖΗΜΙΑ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΟΥ… οπότε και προφανώς δεν σε συμβούλεψαν σωστά, ώστε από τον Απρίλιο να «κυνηγάς» την έκθεση στον Ήλιο! 
Οπότε η διαχείριση του ηλίου σε αυτή τη φάση, περνάει από τον όρο MED (Minimal Erythemal Dose) δηλαδή το χρόνο που μπορεί κάποιος να εκτεθεί στον ήλιο μέχρι να κοκκινίσει (ερύθεμα δέρματος) ! 
Επειδή πριν να κοκκινίσει κάποιος έχει ήδη περάσει αυτό το χρόνο, πρέπει να εξηγηθεί πως όταν καθίσω δέκα λεπτά ή είκοσι στον ήλιο ακόμη και αν δεν έχω κοκκινίσει εκείνη τη στιγμή, αν φύγω από τον ήλιο πολλές φορές θα παρατηρήσω μετά από κάποιες ώρες να κοκκινίζει το δέρμα ΕΤΕΡΟΧΡΟΝΙΣΜΕΝΑ! 
ΑΡΑ το σημείο ΜED είναι όταν πλέον το δέρμα έχει υποστεί τον ερεθισμό ακόμη και αν δεν φαίνεται ΗΔΗ !! 

Θα φανεί αργότερα !
Οπότε όταν εκτεθώ στον ήλιο 20 λεπτά και ΔΕΝ έχω κοκκινίσει ακόμη, πιθανόν να έχω ήδη φτάσει στο σημείο MED ! 
Συνεπώς με τα παραπάνω ως σχετική θεωρία: 
Όταν θέλω να ΜΑΥΡΙΣΩ πρέπει να κάθομαι την ΜΙΣΗ MED !! 
ΔΗΛΑΔΗ αν κοκκινίζω στα είκοσι λεπτά, κάθομαι χωρίς αντιηλιακό 10 λεπτά ! 
Αν κοκκινίζω στα 10 λεπτά τότε κάθομαι μόλις 5 (πέντε) λεπτά χωρίς αντιηλιακό ! 
Μέχρι να αρχίσω να μαυρίζω μέρα με τη μέρα όλο και περισσότερο ! 
Αν έχω ήδη μαυρίσει, επειδή είχα συχνή έκθεση στον ήλιο από τον ΑΠΡΙΛΙΟ, τότε μπορώ προφανώς να κάθομαι στον ήλιο μεγαλύτερα διαστήματα. 
Σε κάθε περίπτωση σε είκοσι λεπτά έκθεσης στον ήλιο τον Ιούλιο και τον Αύγουστο θα παράγει το δέρμα μου 10.000 IU (International Units, διεθνείς μονάδες)… αρκεί για μια ημέρα παραγωγής. 
Υπερβιταμίνωση από τον ήλιο ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΕΙ, διότι μετά το μισάωρο η D3 (χολεκαλσιφερολη) μετατρέπεται σε άλλες μορφές μεταβολιτων (ταχυστερολη, λουμιστερολη, κλπ) … δηλαδή αν εκτεθώ 2 ώρες στον ήλιο τότε περίπου το τελευταίο μισάωρο θα είναι η D3 διαθέσιμη προς σταδιακή απορρόφηση στο επόμενο 12ωρο ! 
Η πρώτη 1,5 ώρα θα έχει μετατραπει σε άλλες μορφές μεταβολιτων).
Μπάνιο με ΣΑΜΠΟΥΑΝ θα κάνω το βράδυ προ ύπνου, καθώς θα μπορούσε να ενοχλήσει το σαπούνι το λάδι της χολεκαλσιφερολης στις στοιβαδες του δέρματος που δεν έχει απορροφηθεί ακόμη ! 
ΑΥΤΑ !

Το chakra του τρίτου μας ματιού, η πνευματική μας αφύπνιση και το φαινόμενο της διόφθαλμης αντιπαλότητας

Όταν το chakra του τρίτου μας ματιού είναι ανοιχτό μας προσφέρει σοφία και διορατικότητα και εμβαθύνει την πνευματική μας σύνδεση!

     Όπως γνωρίζουμε ο οφθαλμίατρος ελέγχει μόνο τη λειτουργία των δύο ματιών μας. 

Αλλά τι και ποιος ελέγχει το τρίτο μας μάτι; 

Ο νευρολόγος μας; 

Ο πνευματικός μας θεραπευτής; 

Ο δάσκαλός μας της γιόγκα;

Ο εαυτός μας;

Η απάντηση μπορεί να ποικίλλει, δεδομένου ότι αυτό το τρίτο μάτι πιστεύεται ότι βρίσκεται μέσα στην επίφυση, αδένα μέσα στον εγκέφαλό μας. 

Η ονομασία "τρίτο μάτι" προέρχεται από την πρωταρχική λειτουργία της επίφυσης που είναι η "η διαχείριση του φωτός και του σκοταδιού", όπως ακριβώς κάνουν τα δύο μάτια μας και που ελέγχει τον κιρκάδιο ρυθμό μας!!!

     Στην επιστημονική βιβλιογραφία σήμερα, υπάρχει μια επίμονη συζήτηση: πότε, αν ποτέ, εμφανίζεται η διόφθαλμη αντιπαλότητα σε βιολογικά πλαίσια.

Στο σημείο αυτό, το συγκεκριμένο άρθρο θα μπορούσε να είναι κατατοπιστικό. 

     Όπως και με τη διαφώτιση, το φαινόμενο της διόφθαλμης αντιπαλότητας συμβαίνει στους ανοιχτούς, δεκτικούς ανθρώπους!
     Σύγχρονοι νευροεπιστήμονες και ιατροί έχουν εντοπίσει την επίφυση/το εξελικτικό ομόλογο του βρεγματικού ματιού, ως ευαίσθητη στο φως στον άνθρωπο,  η οποία έχει καθοριστική λειτουργία τόσο στα όνειρα, όσο και σε ορισμένες ψυχεδελικές εμπειρίες.

     Ο Rene Descartes προβληματίστηκε σχετικά με το αν η ανθρώπινη επίφυση παρέχει το σημείο εισόδου της ψυχής στο σώμα και η επίφυση αναφέρεται πλέον ως "το τρίτο μάτι" από ορισμένους σύγχρονους συγγραφείς, οι δε σύγχρονοι φιλόσοφοι αναφέρονται στο τρίτο μάτι ως το μάτι του νου, ή το "εγώ" του νου/ Dennett & Hofstadter, 1981.

     Το τρίτο μάτι φέρει ασφαλώς ποικίλες κυριολεκτικές και συμβολικές σημασίες, μερικές από τις οποίες απεικονίζονται στην παρακάτω εικόνα:

Παρακολουθείστε το βίντεο για να καταλάβαιτε πως λειτουργεί το φαινόμενο της διόφθαλμης αντιπαλότητας - https://www.youtube.com/watch?v=jCbgWNOZzYo&t=5s

     Και πόσες φορές δεν έχουμε ευχηθεί να είχαμε έκτη αίσθηση!

Τα chakras, λοιπόν είναι ενεργειακά κέντρα που μοιάζουν με τροχούς και είναι κατανεμημένα σε όλο το σώμα μας και επηρεάζουν την ευεξία και την αντίληψή μας!

Το chakra του τρίτου ματιού, γνωστό και ως Ajna, θεωρείται το έκτο chakra του σώματος.
Αυτό το chakra, σύμφωνα με τους μύστες, βρίσκεται στο κέντρο του κεφαλιού μας, παράλληλα με τη μέση των φρυδιών μας. 

Συνδέεται με την αντίληψη, 

την επίγνωση και την πνευματική επικοινωνία.
Ας κοιτάξουμε βαθύτερα και ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι το τρίτο μάτι, τι μπορεί να κάνει και πώς να το ενεργοποιήσουμε.

Διαφορετικοί πολιτισμοί και θρησκείες έχουν τις δικές τους απόψεις για το τρίτο μάτι,

αλλά η ινδουιστική θρησκεία είναι ο μεγάλος υποστηρικτής του φαινομένου, ένας δε από τους βασικούς θεούς, ο Shiva,

διαθέτει ένα τρίτο μάτι στο κέντρο του μετώπου, το οποίο αντιπροσωπεύει την πνευματική γνώση και τη  δύναμη.

Τι είναι το chakra του τρίτου ματιού;
Το chakra του τρίτου ματιού σχετίζεται με:

τον ανώτερο εαυτό,
τη διαύγεια/σαφήνεια,

τη γαλήνη,

την ηρεμία νου και σώματος,
τη συγκέντρωση,
τη φαντασία,
τη διαίσθηση,
την πνευματική αντίληψη,
τη συμπαντική σύνδεση.

Σύμφωνα με θεραπευτές και μύστες το chakra του τρίτου ματιού είναι η επίφυση.

Τον ισχυρισμό αυτό θα τον βρούμε και στον Rene Descartes, ο οποίος  ήταν ένθερμος υπερασπιστής των αρχαίων ελληνικών πεποιθήσεων/αντιλήψεων και έλεγε πως η επίφυση ήταν η "έδρα της ψυχής", 

Καθώς εξελίχθηκε η τεχνολογία και εμφανίστηκε η μικροσκοπία, η επίφυση έλαβε τον ανεπίσημο τίτλο "Το τρίτο μάτι", κυρίως λόγω των ιστολογικών ομοιοτήτων της με τα πλευρικά μάτια των αμνιακών σπονδυλωτών.

Σήμερα αυτή η έννοια του 3ου ματιού αποτελεί μέρος του φωτο-νευρο-ενδοκρινικού συστήματος, που αποτελείται από τον αμφιβληστροειδή, το κεντρικό νευρικό σύστημα και την επίφυση.

Το τρίτο μάτι/επίφυση - μπορούμε να πούμε πως η επίφυση είναι ο βιολογικός συγγενής του ενεργειακού chakra του τρίτου ματιού - συνδέεται με το ρήμα "γνωρίζω",

με τη διορατική σκέψη,

με τη διαίσθηση....

Θεωρείται το όργανο της ύψιστης συμπαντικής σύνδεσης και έχει παίξει σημαντικό ρόλο στους περισσότερους πολιτισμούς από αρχαιοτάτων χρόνων, σε όλο τον κόσμο.

Τι μπορεί να μας προσφέρει το chakra του τρίτου ματιού;
Το τρίτο μάτι είναι ένα παράθυρό μας στον πνευματικό κόσμο.
Είναι η πύλη μας προς όλες τις ψυχικές καταστάσεις και γεγονότα.
Και αν το chakra του τρίτου ματιού μας είναι μπλοκαρισμένο βιώνουμε σύγχυση,
αβεβαιότητα,
κυνισμό,
έλλειψη σκοπού,

ματαιοδοξία,
απαισιοδοξία,

σκληρότητα.
Ενώ τα φυσικά μάτια αντιλαμβάνονται τον φυσικό κόσμο, το τρίτο μάτι βλέπει τον αληθινό κόσμο - ένα ενιαίο σύνολο με μια ακλόνητη σύνδεση με το πνεύμα.
Η ενεργοποίηση του τρίτου μας ματιού, μας χαρίζει διανοητική διαύγεια,
βελτιωμένη συγκέντρωση,
καθαρή αυτοέκφραση,

ευγνωμοσύνη,

συμπόνια,

ενσυναίσθηση,
ενισχυμένη διαίσθηση,
αίσθηση ευδαιμονίας,
αποφασιστικότητα,
διορατικότητα.
Το τρίτο μάτι και η ψυχική υγεία
Υποστηρίζεται πως το τρίτο μάτι/επίφυση μπορεί να μας επηρεάσει πνευματικά και συναισθηματικά.
Ο ρόλος του τρίτου ματιού έχει επίσης συζητηθεί στην παραψυχολογία ή στη μελέτη ανεξήγητων ψυχικών φαινομένων. 

Πολλοί μύστες και θεραπευτές πιστεύουν πως όταν το τρίτο μάτι είναι ενεργοποιημένο λειτουργεί ως πύλη για πνευματική επικοινωνία.
Έτσι τα άτομα με ενεργοποιημένο το τρίτο τους μάτι έχουν τηλεπάθεια,
διορατικότητα,
διαυγή όνειρα,
αστρική προβολή,
αντίληψη της αύρας.
Πώς να ενεργοποιήσουμε το τρίτο μας μάτι.
Λαϊκές παραδόσεις τονίζουν την ανάγκη να ενεργοποιήσουμε και να εναρμονίσουμε όλα τα άλλα chakras μας πριν ενεργοποιήσουμε το τρίτο μάτι.
Αυτό λέγεται ότι δημιουργεί τη γείωση και την ικανότητα που είναι απαραίτητες για να χειριστούμε τις ιδέες της ανώτερης συνείδησης. 

Μόλις ανοίξει το chakra του τρίτου ματιού μπορούμε να αποκτήσουμε σοφία, διαίσθηση, 

βαθύτερο αυτοστοχασμό, 

μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και λογική...

Ο καθένας από εμάς θα ήθελε να έχει αυτά τα χαρακτηριστικά, αλλά τώρα μπορεί να αναρωτιόμαστε: πώς μπορεί κανείς να

να ανοίξει το τρίτο μάτι; 

Μια κοινή πρακτική είναι να κάνουμε γιόγκα και διαλογισμό. 

Η τεχνική του διαλογισμού είναι ένας χορός ύπνωσης που μας επιτρέπει να αποκτήσουμε καλύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας

Ο Dr. Nevins, οστεοπαθητικός γιατρός, επισημαίνει τα οφέλη της γιόγκα. 

Εξηγεί πως μπορούμε να έχουμε πολλά σωματικά οφέλη, μερικά από τα οποία είναι η υγεία του κυκλοφορικού συστήματος, και ψυχικά οφέλη όπως η μείωση του στρες 

Αν αισθανόμαστε λοιπόν έτοιμοι να ανοίξουμε το chakra του τρίτου ματιού, θεραπευτές όπως η Covington, αλλά και πολλοί άλλοι, προτείνουν μαζί με την γιόγκα και τις ακόλουθες μεθόδους:
-. ενεργοποιούμε το τρίτο μάτι μας
-. συμπληρώνουμε με ενεργειακά τρόφιμα  τη διατροφή μας
-. χρησιμοποιούμε αιθέρια έλαια.
-. δοκιμάζουμε να κοιτάξουμε τον ήλιο.
-. εξασκούμεθα στο διαλογισμό.
-. χρησιμοποιούμε κρυστάλλους.

Στον Ταοϊσμό, η εκπαίδευση του τρίτου ματιού περιλαμβάνει την εστίαση της προσοχής στο σημείο μεταξύ των φρυδιών με τα μάτια κλειστά και ενώ το σώμα βρίσκεται σε διάφορες στάσεις του qigong 

Ο στόχος αυτής της εκπαίδευσης είναι να επιτρέψει στους μαθητές να συντονιστούν στη σωστή "δόνηση" του σύμπαντος και να αποκτήσουν μια σταθερή βάση πάνω στην οποία θα φτάσουν σε μια πιο προχωρημένη διαλογιστική κατάσταση. 

Ο Ταοϊσμός διδάσκει ότι το τρίτο μάτι, που ονομάζεται επίσης μάτι του νου, βρίσκεται μεταξύ των δύο φυσικών ματιών και επεκτείνεται μέχρι τη μέση του μετώπου όταν ανοίγει. 

Ο Ταοϊσμός υποστηρίζει ότι το τρίτο μάτι είναι ένα από τα κύρια ενεργειακά κέντρα του σώματος που βρίσκεται στο έκτο chakra, αποτελώντας μέρος του κύριου μεσημβρινού, της γραμμής που χωρίζει το αριστερό και το δεξί ημισφαίριο του σώματος

Ενεργοποιούμε το chakra του τρίτου ματιού μας
Όταν ανοίγουμε το τρίτο μάτι, είναι καλύτερο να ξεκινήσουμε με μια πρακτική ενεργοποίησης.
έτσι, ξεκινάμε στέλνοντας ευγνωμοσύνη στο τρίτο μας μάτι για στις έμφυτες διαισθητικές μας ικανότητες και τη σύνδεσή μας με τη φύση μέσω των κιρκάδιων ρυθμών που ρυθμίζει η επίφυση.
Συμπληρώνουμε με ενεργειακά τρόφιμα  τη διατροφή μας
Η διατροφή μας παίξει καθοριστικό ρόλο στο άνοιγμα του chakra του τρίτου ματιού μας.

Τροφές που μπορούν να υποστηρίξουν και να βοηθήσουν στην ενεργοποίηση του τρίτου ματιού μας είναι το ακατέργαστο κακάο,

το σκόρδο,
το λεμόνι,

το πορτοκάλι,

τα μήλα,
το καρπούζι,

το μέλι,

το λάδι καρύδας,

το ελαιόλαδο,

η βιταμίνη D3
ο γλυκάνισος,
ο κόλιαντρος
το ginseng,

το φασκόμηλο,

το χαμόμηλο...
Χρησιμοποιούμε αιθέρια έλαια.
Σχεδόν όλες οι έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία, από την χρησιμοποίηση, εξωτερικά ΠΑΝΤΑ, των αιθερίων ελαίων, όμως τα αιθέρια έλαια είναι πανίσχυρα, αλλά και η καθαρότητά τους πολλές φορές αμφισβητείται, για αυτό πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στην αγορά τους και να ακολουθούμε πιστά τις οδηγίες χρήσης.

Τα αιθέρια έλαια είναι δυναμικά εργαλεία για το άνοιγμα του τρίτου ματιού και για τη διευκόλυνση καταστάσεων πνευματικής συνειδητοποίησης, αλλά χρειάζεται καθοδήγηση από έμπειρο αρωματοθεραπευτή!

Αιθέρια έλαια που σχετίζονται με την υγεία μας,

την ευεξία μας και την διατήρηση της ενέργειά μας είναι, μεταξύ άλλων, το γιασεμί,
το λεμόνι,
το σανταλόξυλο,

το πορτοκάλι,

το τριαντάφυλλο,

ο ευκάλυπτος,

η λεβάντα!
Με τα παραπάνω αιθέρια έλαια και με ένα έλαιο φορέα της επιλογής μας, όπως το ελαιόλαδο, δημιουργούμε μείγματα σε αναλογία
6 σταγόνες αιθέριου ελαίου, 1 κουταλιά της σούπας από το έλαιο φορέα και με την καθοδήγηση του αρωματοθεραπευτή μας, κάνουμε μασάζ απευθείας στο chakra του τρίτου ματιού μας, αναπνέοντας ήρεμα!
σημείωση: Ορισμένα αιθέρια έλαια, ιδίως έλαια εσπεριδοειδών όπως το λεμόνι, μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία, για αυτό αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο μετά την εφαρμογή αιθέριων ελαίων εσπεριδοειδών στο δέρμα μας
Δοκιμάζουμε να κοιτάξουμε τον ήλιο.
Το "sun gazing" είναι μια μορφή διαλογισμού που περιλαμβάνει το κοίταγμα του ήλιου, συνήθως κατά την ανατολή και το ηλιοβασίλεμα. 

Λέγεται ότι βελτιώνει την πνευματική σύνδεση, αυξάνει τη διαύγεια και ενισχύει την ενέργεια.
Οι θεραπευτές εξηγούν πως βοηθάει στο άνοιγμα του τρίτου ματιού.
"Ο ήλιος είναι μια μεγάλη πηγή ενέργειας και κοιτάζω απαλά τον ήλιο κατά τη διάρκεια των πρώτων λεπτών της ανατολής και των τελευταίων λεπτών του ηλιοβασιλέματος για να ενισχύσω το τρίτο μου μάτι".
Σημείωση: δεν κοιτάζουμε τον ήλιο χωρίς τις συμβουλές του θεραπευτή μας , διότι υπάρχει περίπτωση να βλάψουμε τα μάτια μας.
Διαλογισμός
Ο διαλογισμός ενεργοποιεί την επίφυση μέσω της δόνησης και της πρόθεσης.

Οραματιζόμαστε το τρίτο μας μάτι, καθώς η ιερή του φύση φωτίζεται και συνδέεται άμεσα με την πηγή, 

την ανώτερη δύναμη, 

την ουσιαστική φύση όλων των πραγμάτων.
Χρησιμοποιούμε κρυστάλλους
Οι κρύσταλλοι σύμφωνα με τους μύστες και πολλούς θεραπευτές, έχουν θεραπευτικές ενέργειες και είναι ευεργετικοί όταν πρόκειται να αφυπνήσουμε το τρίτο μας μάτι!
"Οι κρύσταλλοι είναι σημαντικοί σύμμαχοι στην προσπάθειά μας να αφυπνίσουμε το τρίτο μας μάτι και φροντίζουμε να χρησιμοποιούμε κρυστάλλους και πολύτιμους λίθους στην παλέτα χρωμάτων του μοβ, 

του indigo blue και του violet. 
Αυτή η χρωματική παλέτα χρησιμεύει για την αφύπνιση, 

την ισορροπία, 

την ευθυγράμμιση και τη φροντίδα του τρίτου ματιού".

Το χρώμα όμως που σχετίζεται καθοριστικά με το chakra του τρίτου ματιού μας είναι το indigo, το οποίο αντιπροσωπεύει τη διαίσθηση, 

τη διορατικότητα και την πνευματική επίγνωση.

Το indigo blue είναι μια βαθιά απόχρωση του μπλε που φαίνεται πάνω από την ατμόσφαιρα της Γης. 

Αυτό το χρώμα συμβολίζει επίσης την ελευθερία από τα υλικά στοιχεία.

Κρύσταλλοι που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είναι:
ο αμέθυστος - ο λίθος του διαλογισμού και της γαλήνης μας βοηθάει να βυθιστούμε στη σιωπή που υπάρχει πέρα από τη συνεχή νοητική δραστηριότητα - κατά τη διάρκεια του διαλογισμού τον τοποθετούμε στο τρίτο μας μάτι.
το μωβ ζαφείρι - από τους πιο πολύτιμους λίθους
η μωβ τουρμαλίνη - η προστατευτική μας ασπίδα, που εκτός των άλλων μας βοηθάει στον διαλογισμό,

τονώνει τη διαίσθησή μας, ρυθμίζει την ενεργειακή ροή και 

ενδυναμώνει τις πνευματικές μας ενέργειες

ο ροδονίτης - δυναμώνει το τσάκρα της καρδιάς μας, μας βοηθά να αξιοποιήσουμε τις δυνατότητές μας, μας διώχνει την ανησυχία ενεργοποιεί την επίφυση και αφυπνίζει την διαισθητική ικανότητα
ο σοδολίτης - ο σοδαλίτης είναι ένα πνευματικό πετράδι που η ενέργειά του μας βοηθάει να χαλαρώσουμε και να διαλογιστούμε,

να  αυτοσυγκεντρωθούμε, ώστε να αφυπνίσουμε το τρίτο μας μάτι και να ανυψώσουμε τη συνείδησή μας

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφυπνίσουμε το τρίτο μας μάτι;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένος χρόνος.

Άλλος μπορεί να χρειαστεί μερικές ημέρες, 

άλλος μια εβδομάδα,

άλλος ένα μήνας,

άλλος πολύ περισσότερο.

 Άλλοι λένε ότι μπορεί να χρειαστούν χρόνια ή ακόμα και μια ολόκληρη ζωή εξάσκησης.
Αυτό που χρειάζεται είναι υπομονή, επιμονή και πάνω από όλα θέληση!

Χωρίς θέληση και πίστη δεν μπορούμε να κατορθώσουμε τίποτα! 

Δεν μπορούμε να επιβάλλουμε τίποτα!
Απλά διαλογιζόμαστε,

οραματιζόμαστε, 

απολαμβάνουμε αυτό που κάνουμε και αφήνουμε το χρόνο να κυλάει, χωρίς βιασύνες και άγχη - δεν έχουν τόπο αυτά εδώ!

Και θυμόμαστε ΠΑΝΤΑ, να σεβόμαστε τον εαυτό μας και τους άλλους, ανεξάρτητα από το πώς και πόσα μάτια έχουμε!!!

κείμενο και επιμέλεια κειμένου:ntina

πληροφορίες και από:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6709953/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7394032/

https://www.healthline.com/health/mind-body/how-to-open-your-third-eye#mental-health

https://www.psychiatria-danubina.com/UserDocsImages/pdf/dnb_vol27_no2/dnb_vol27_no2_153.pdf

https://www.healthline.com/health/pineal-gland-function#outlook