Το chakra του τρίτου μας ματιού, η πνευματική μας αφύπνιση και το φαινόμενο της διόφθαλμης αντιπαλότητας

Όταν το chakra του τρίτου μας ματιού είναι ανοιχτό μας προσφέρει σοφία και διορατικότητα και εμβαθύνει την πνευματική μας σύνδεση!

     Όπως γνωρίζουμε ο οφθαλμίατρος ελέγχει μόνο τη λειτουργία των δύο ματιών μας. 

Αλλά τι και ποιος ελέγχει το τρίτο μας μάτι; 

Ο νευρολόγος μας; 

Ο πνευματικός μας θεραπευτής; 

Ο δάσκαλός μας της γιόγκα;

Ο εαυτός μας;

Η απάντηση μπορεί να ποικίλλει, δεδομένου ότι αυτό το τρίτο μάτι πιστεύεται ότι βρίσκεται μέσα στην επίφυση, αδένα μέσα στον εγκέφαλό μας. 

Η ονομασία "τρίτο μάτι" προέρχεται από την πρωταρχική λειτουργία της επίφυσης που είναι η "η διαχείριση του φωτός και του σκοταδιού", όπως ακριβώς κάνουν τα δύο μάτια μας και που ελέγχει τον κιρκάδιο ρυθμό μας!!!

     Στην επιστημονική βιβλιογραφία σήμερα, υπάρχει μια επίμονη συζήτηση: πότε, αν ποτέ, εμφανίζεται η διόφθαλμη αντιπαλότητα σε βιολογικά πλαίσια.

Στο σημείο αυτό, το συγκεκριμένο άρθρο θα μπορούσε να είναι κατατοπιστικό. 

     Όπως και με τη διαφώτιση, το φαινόμενο της διόφθαλμης αντιπαλότητας συμβαίνει στους ανοιχτούς, δεκτικούς ανθρώπους!
     Σύγχρονοι νευροεπιστήμονες και ιατροί έχουν εντοπίσει την επίφυση/το εξελικτικό ομόλογο του βρεγματικού ματιού, ως ευαίσθητη στο φως στον άνθρωπο,  η οποία έχει καθοριστική λειτουργία τόσο στα όνειρα, όσο και σε ορισμένες ψυχεδελικές εμπειρίες.

     Ο Rene Descartes προβληματίστηκε σχετικά με το αν η ανθρώπινη επίφυση παρέχει το σημείο εισόδου της ψυχής στο σώμα και η επίφυση αναφέρεται πλέον ως "το τρίτο μάτι" από ορισμένους σύγχρονους συγγραφείς, οι δε σύγχρονοι φιλόσοφοι αναφέρονται στο τρίτο μάτι ως το μάτι του νου, ή το "εγώ" του νου/ Dennett & Hofstadter, 1981.

     Το τρίτο μάτι φέρει ασφαλώς ποικίλες κυριολεκτικές και συμβολικές σημασίες, μερικές από τις οποίες απεικονίζονται στην παρακάτω εικόνα:

Παρακολουθείστε το βίντεο για να καταλάβαιτε πως λειτουργεί το φαινόμενο της διόφθαλμης αντιπαλότητας - https://www.youtube.com/watch?v=jCbgWNOZzYo&t=5s

     Και πόσες φορές δεν έχουμε ευχηθεί να είχαμε έκτη αίσθηση!

Τα chakras, λοιπόν είναι ενεργειακά κέντρα που μοιάζουν με τροχούς και είναι κατανεμημένα σε όλο το σώμα μας και επηρεάζουν την ευεξία και την αντίληψή μας!

Το chakra του τρίτου ματιού, γνωστό και ως Ajna, θεωρείται το έκτο chakra του σώματος.
Αυτό το chakra, σύμφωνα με τους μύστες, βρίσκεται στο κέντρο του κεφαλιού μας, παράλληλα με τη μέση των φρυδιών μας. 

Συνδέεται με την αντίληψη, 

την επίγνωση και την πνευματική επικοινωνία.
Ας κοιτάξουμε βαθύτερα και ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι το τρίτο μάτι, τι μπορεί να κάνει και πώς να το ενεργοποιήσουμε.

Διαφορετικοί πολιτισμοί και θρησκείες έχουν τις δικές τους απόψεις για το τρίτο μάτι,

αλλά η ινδουιστική θρησκεία είναι ο μεγάλος υποστηρικτής του φαινομένου, ένας δε από τους βασικούς θεούς, ο Shiva,

διαθέτει ένα τρίτο μάτι στο κέντρο του μετώπου, το οποίο αντιπροσωπεύει την πνευματική γνώση και τη  δύναμη.

Τι είναι το chakra του τρίτου ματιού;
Το chakra του τρίτου ματιού σχετίζεται με:

τον ανώτερο εαυτό,
τη διαύγεια/σαφήνεια,

τη γαλήνη,

την ηρεμία νου και σώματος,
τη συγκέντρωση,
τη φαντασία,
τη διαίσθηση,
την πνευματική αντίληψη,
τη συμπαντική σύνδεση.

Σύμφωνα με θεραπευτές και μύστες το chakra του τρίτου ματιού είναι η επίφυση.

Τον ισχυρισμό αυτό θα τον βρούμε και στον Rene Descartes, ο οποίος  ήταν ένθερμος υπερασπιστής των αρχαίων ελληνικών πεποιθήσεων/αντιλήψεων και έλεγε πως η επίφυση ήταν η "έδρα της ψυχής", 

Καθώς εξελίχθηκε η τεχνολογία και εμφανίστηκε η μικροσκοπία, η επίφυση έλαβε τον ανεπίσημο τίτλο "Το τρίτο μάτι", κυρίως λόγω των ιστολογικών ομοιοτήτων της με τα πλευρικά μάτια των αμνιακών σπονδυλωτών.

Σήμερα αυτή η έννοια του 3ου ματιού αποτελεί μέρος του φωτο-νευρο-ενδοκρινικού συστήματος, που αποτελείται από τον αμφιβληστροειδή, το κεντρικό νευρικό σύστημα και την επίφυση.

Το τρίτο μάτι/επίφυση - μπορούμε να πούμε πως η επίφυση είναι ο βιολογικός συγγενής του ενεργειακού chakra του τρίτου ματιού - συνδέεται με το ρήμα "γνωρίζω",

με τη διορατική σκέψη,

με τη διαίσθηση....

Θεωρείται το όργανο της ύψιστης συμπαντικής σύνδεσης και έχει παίξει σημαντικό ρόλο στους περισσότερους πολιτισμούς από αρχαιοτάτων χρόνων, σε όλο τον κόσμο.

Τι μπορεί να μας προσφέρει το chakra του τρίτου ματιού;
Το τρίτο μάτι είναι ένα παράθυρό μας στον πνευματικό κόσμο.
Είναι η πύλη μας προς όλες τις ψυχικές καταστάσεις και γεγονότα.
Και αν το chakra του τρίτου ματιού μας είναι μπλοκαρισμένο βιώνουμε σύγχυση,
αβεβαιότητα,
κυνισμό,
έλλειψη σκοπού,

ματαιοδοξία,
απαισιοδοξία,

σκληρότητα.
Ενώ τα φυσικά μάτια αντιλαμβάνονται τον φυσικό κόσμο, το τρίτο μάτι βλέπει τον αληθινό κόσμο - ένα ενιαίο σύνολο με μια ακλόνητη σύνδεση με το πνεύμα.
Η ενεργοποίηση του τρίτου μας ματιού, μας χαρίζει διανοητική διαύγεια,
βελτιωμένη συγκέντρωση,
καθαρή αυτοέκφραση,

ευγνωμοσύνη,

συμπόνια,

ενσυναίσθηση,
ενισχυμένη διαίσθηση,
αίσθηση ευδαιμονίας,
αποφασιστικότητα,
διορατικότητα.
Το τρίτο μάτι και η ψυχική υγεία
Υποστηρίζεται πως το τρίτο μάτι/επίφυση μπορεί να μας επηρεάσει πνευματικά και συναισθηματικά.
Ο ρόλος του τρίτου ματιού έχει επίσης συζητηθεί στην παραψυχολογία ή στη μελέτη ανεξήγητων ψυχικών φαινομένων. 

Πολλοί μύστες και θεραπευτές πιστεύουν πως όταν το τρίτο μάτι είναι ενεργοποιημένο λειτουργεί ως πύλη για πνευματική επικοινωνία.
Έτσι τα άτομα με ενεργοποιημένο το τρίτο τους μάτι έχουν τηλεπάθεια,
διορατικότητα,
διαυγή όνειρα,
αστρική προβολή,
αντίληψη της αύρας.
Πώς να ενεργοποιήσουμε το τρίτο μας μάτι.
Λαϊκές παραδόσεις τονίζουν την ανάγκη να ενεργοποιήσουμε και να εναρμονίσουμε όλα τα άλλα chakras μας πριν ενεργοποιήσουμε το τρίτο μάτι.
Αυτό λέγεται ότι δημιουργεί τη γείωση και την ικανότητα που είναι απαραίτητες για να χειριστούμε τις ιδέες της ανώτερης συνείδησης. 

Μόλις ανοίξει το chakra του τρίτου ματιού μπορούμε να αποκτήσουμε σοφία, διαίσθηση, 

βαθύτερο αυτοστοχασμό, 

μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και λογική...

Ο καθένας από εμάς θα ήθελε να έχει αυτά τα χαρακτηριστικά, αλλά τώρα μπορεί να αναρωτιόμαστε: πώς μπορεί κανείς να

να ανοίξει το τρίτο μάτι; 

Μια κοινή πρακτική είναι να κάνουμε γιόγκα και διαλογισμό. 

Η τεχνική του διαλογισμού είναι ένας χορός ύπνωσης που μας επιτρέπει να αποκτήσουμε καλύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας

Ο Dr. Nevins, οστεοπαθητικός γιατρός, επισημαίνει τα οφέλη της γιόγκα. 

Εξηγεί πως μπορούμε να έχουμε πολλά σωματικά οφέλη, μερικά από τα οποία είναι η υγεία του κυκλοφορικού συστήματος, και ψυχικά οφέλη όπως η μείωση του στρες 

Αν αισθανόμαστε λοιπόν έτοιμοι να ανοίξουμε το chakra του τρίτου ματιού, θεραπευτές όπως η Covington, αλλά και πολλοί άλλοι, προτείνουν μαζί με την γιόγκα και τις ακόλουθες μεθόδους:
-. ενεργοποιούμε το τρίτο μάτι μας
-. συμπληρώνουμε με ενεργειακά τρόφιμα  τη διατροφή μας
-. χρησιμοποιούμε αιθέρια έλαια.
-. δοκιμάζουμε να κοιτάξουμε τον ήλιο.
-. εξασκούμεθα στο διαλογισμό.
-. χρησιμοποιούμε κρυστάλλους.

Στον Ταοϊσμό, η εκπαίδευση του τρίτου ματιού περιλαμβάνει την εστίαση της προσοχής στο σημείο μεταξύ των φρυδιών με τα μάτια κλειστά και ενώ το σώμα βρίσκεται σε διάφορες στάσεις του qigong 

Ο στόχος αυτής της εκπαίδευσης είναι να επιτρέψει στους μαθητές να συντονιστούν στη σωστή "δόνηση" του σύμπαντος και να αποκτήσουν μια σταθερή βάση πάνω στην οποία θα φτάσουν σε μια πιο προχωρημένη διαλογιστική κατάσταση. 

Ο Ταοϊσμός διδάσκει ότι το τρίτο μάτι, που ονομάζεται επίσης μάτι του νου, βρίσκεται μεταξύ των δύο φυσικών ματιών και επεκτείνεται μέχρι τη μέση του μετώπου όταν ανοίγει. 

Ο Ταοϊσμός υποστηρίζει ότι το τρίτο μάτι είναι ένα από τα κύρια ενεργειακά κέντρα του σώματος που βρίσκεται στο έκτο chakra, αποτελώντας μέρος του κύριου μεσημβρινού, της γραμμής που χωρίζει το αριστερό και το δεξί ημισφαίριο του σώματος

Ενεργοποιούμε το chakra του τρίτου ματιού μας
Όταν ανοίγουμε το τρίτο μάτι, είναι καλύτερο να ξεκινήσουμε με μια πρακτική ενεργοποίησης.
έτσι, ξεκινάμε στέλνοντας ευγνωμοσύνη στο τρίτο μας μάτι για στις έμφυτες διαισθητικές μας ικανότητες και τη σύνδεσή μας με τη φύση μέσω των κιρκάδιων ρυθμών που ρυθμίζει η επίφυση.
Συμπληρώνουμε με ενεργειακά τρόφιμα  τη διατροφή μας
Η διατροφή μας παίξει καθοριστικό ρόλο στο άνοιγμα του chakra του τρίτου ματιού μας.

Τροφές που μπορούν να υποστηρίξουν και να βοηθήσουν στην ενεργοποίηση του τρίτου ματιού μας είναι το ακατέργαστο κακάο,

το σκόρδο,
το λεμόνι,

το πορτοκάλι,

τα μήλα,
το καρπούζι,

το μέλι,

το λάδι καρύδας,

το ελαιόλαδο,

η βιταμίνη D3
ο γλυκάνισος,
ο κόλιαντρος
το ginseng,

το φασκόμηλο,

το χαμόμηλο...
Χρησιμοποιούμε αιθέρια έλαια.
Σχεδόν όλες οι έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία, από την χρησιμοποίηση, εξωτερικά ΠΑΝΤΑ, των αιθερίων ελαίων, όμως τα αιθέρια έλαια είναι πανίσχυρα, αλλά και η καθαρότητά τους πολλές φορές αμφισβητείται, για αυτό πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στην αγορά τους και να ακολουθούμε πιστά τις οδηγίες χρήσης.

Τα αιθέρια έλαια είναι δυναμικά εργαλεία για το άνοιγμα του τρίτου ματιού και για τη διευκόλυνση καταστάσεων πνευματικής συνειδητοποίησης, αλλά χρειάζεται καθοδήγηση από έμπειρο αρωματοθεραπευτή!

Αιθέρια έλαια που σχετίζονται με την υγεία μας,

την ευεξία μας και την διατήρηση της ενέργειά μας είναι, μεταξύ άλλων, το γιασεμί,
το λεμόνι,
το σανταλόξυλο,

το πορτοκάλι,

το τριαντάφυλλο,

ο ευκάλυπτος,

η λεβάντα!
Με τα παραπάνω αιθέρια έλαια και με ένα έλαιο φορέα της επιλογής μας, όπως το ελαιόλαδο, δημιουργούμε μείγματα σε αναλογία
6 σταγόνες αιθέριου ελαίου, 1 κουταλιά της σούπας από το έλαιο φορέα και με την καθοδήγηση του αρωματοθεραπευτή μας, κάνουμε μασάζ απευθείας στο chakra του τρίτου ματιού μας, αναπνέοντας ήρεμα!
σημείωση: Ορισμένα αιθέρια έλαια, ιδίως έλαια εσπεριδοειδών όπως το λεμόνι, μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία, για αυτό αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο μετά την εφαρμογή αιθέριων ελαίων εσπεριδοειδών στο δέρμα μας
Δοκιμάζουμε να κοιτάξουμε τον ήλιο.
Το "sun gazing" είναι μια μορφή διαλογισμού που περιλαμβάνει το κοίταγμα του ήλιου, συνήθως κατά την ανατολή και το ηλιοβασίλεμα. 

Λέγεται ότι βελτιώνει την πνευματική σύνδεση, αυξάνει τη διαύγεια και ενισχύει την ενέργεια.
Οι θεραπευτές εξηγούν πως βοηθάει στο άνοιγμα του τρίτου ματιού.
"Ο ήλιος είναι μια μεγάλη πηγή ενέργειας και κοιτάζω απαλά τον ήλιο κατά τη διάρκεια των πρώτων λεπτών της ανατολής και των τελευταίων λεπτών του ηλιοβασιλέματος για να ενισχύσω το τρίτο μου μάτι".
Σημείωση: δεν κοιτάζουμε τον ήλιο χωρίς τις συμβουλές του θεραπευτή μας , διότι υπάρχει περίπτωση να βλάψουμε τα μάτια μας.
Διαλογισμός
Ο διαλογισμός ενεργοποιεί την επίφυση μέσω της δόνησης και της πρόθεσης.

Οραματιζόμαστε το τρίτο μας μάτι, καθώς η ιερή του φύση φωτίζεται και συνδέεται άμεσα με την πηγή, 

την ανώτερη δύναμη, 

την ουσιαστική φύση όλων των πραγμάτων.
Χρησιμοποιούμε κρυστάλλους
Οι κρύσταλλοι σύμφωνα με τους μύστες και πολλούς θεραπευτές, έχουν θεραπευτικές ενέργειες και είναι ευεργετικοί όταν πρόκειται να αφυπνήσουμε το τρίτο μας μάτι!
"Οι κρύσταλλοι είναι σημαντικοί σύμμαχοι στην προσπάθειά μας να αφυπνίσουμε το τρίτο μας μάτι και φροντίζουμε να χρησιμοποιούμε κρυστάλλους και πολύτιμους λίθους στην παλέτα χρωμάτων του μοβ, 

του indigo blue και του violet. 
Αυτή η χρωματική παλέτα χρησιμεύει για την αφύπνιση, 

την ισορροπία, 

την ευθυγράμμιση και τη φροντίδα του τρίτου ματιού".

Το χρώμα όμως που σχετίζεται καθοριστικά με το chakra του τρίτου ματιού μας είναι το indigo, το οποίο αντιπροσωπεύει τη διαίσθηση, 

τη διορατικότητα και την πνευματική επίγνωση.

Το indigo blue είναι μια βαθιά απόχρωση του μπλε που φαίνεται πάνω από την ατμόσφαιρα της Γης. 

Αυτό το χρώμα συμβολίζει επίσης την ελευθερία από τα υλικά στοιχεία.

Κρύσταλλοι που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είναι:
ο αμέθυστος - ο λίθος του διαλογισμού και της γαλήνης μας βοηθάει να βυθιστούμε στη σιωπή που υπάρχει πέρα από τη συνεχή νοητική δραστηριότητα - κατά τη διάρκεια του διαλογισμού τον τοποθετούμε στο τρίτο μας μάτι.
το μωβ ζαφείρι - από τους πιο πολύτιμους λίθους
η μωβ τουρμαλίνη - η προστατευτική μας ασπίδα, που εκτός των άλλων μας βοηθάει στον διαλογισμό,

τονώνει τη διαίσθησή μας, ρυθμίζει την ενεργειακή ροή και 

ενδυναμώνει τις πνευματικές μας ενέργειες

ο ροδονίτης - δυναμώνει το τσάκρα της καρδιάς μας, μας βοηθά να αξιοποιήσουμε τις δυνατότητές μας, μας διώχνει την ανησυχία ενεργοποιεί την επίφυση και αφυπνίζει την διαισθητική ικανότητα
ο σοδολίτης - ο σοδαλίτης είναι ένα πνευματικό πετράδι που η ενέργειά του μας βοηθάει να χαλαρώσουμε και να διαλογιστούμε,

να  αυτοσυγκεντρωθούμε, ώστε να αφυπνίσουμε το τρίτο μας μάτι και να ανυψώσουμε τη συνείδησή μας

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφυπνίσουμε το τρίτο μας μάτι;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένος χρόνος.

Άλλος μπορεί να χρειαστεί μερικές ημέρες, 

άλλος μια εβδομάδα,

άλλος ένα μήνας,

άλλος πολύ περισσότερο.

 Άλλοι λένε ότι μπορεί να χρειαστούν χρόνια ή ακόμα και μια ολόκληρη ζωή εξάσκησης.
Αυτό που χρειάζεται είναι υπομονή, επιμονή και πάνω από όλα θέληση!

Χωρίς θέληση και πίστη δεν μπορούμε να κατορθώσουμε τίποτα! 

Δεν μπορούμε να επιβάλλουμε τίποτα!
Απλά διαλογιζόμαστε,

οραματιζόμαστε, 

απολαμβάνουμε αυτό που κάνουμε και αφήνουμε το χρόνο να κυλάει, χωρίς βιασύνες και άγχη - δεν έχουν τόπο αυτά εδώ!

Και θυμόμαστε ΠΑΝΤΑ, να σεβόμαστε τον εαυτό μας και τους άλλους, ανεξάρτητα από το πώς και πόσα μάτια έχουμε!!!

κείμενο και επιμέλεια κειμένου:ntina

πληροφορίες και από:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6709953/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7394032/

https://www.healthline.com/health/mind-body/how-to-open-your-third-eye#mental-health

https://www.psychiatria-danubina.com/UserDocsImages/pdf/dnb_vol27_no2/dnb_vol27_no2_153.pdf

https://www.healthline.com/health/pineal-gland-function#outlook