Πέμπτη 21 Μαρτίου 2024

Paulo Coelho - οι άνθρωποι σκέφτονται πάντα ανάποδα, βιάζονται να μεγαλώσουν και μετά αναστενάζουν για τη χαμένη τους νεότητα, χάνουν την υγεία τους για να αποκτήσουν χρήματα και στη συνέχεια χάνουν τα χρήματα τους για να έχουν υγεία, ζουν σαν να μην επρόκειτο να πεθάνουν ποτέ και πεθαίνουν σαν να μην έζησαν ποτέ.

     "Ένα παιδί μπορεί να διδάξει σε έναν ενήλικο τρία πράγματα: 
να είναι ευτυχισμένος χωρίς ιδιαίτερο λόγο, 
να είναι πάντα απασχολημένος με κάτι και 
να ξέρει να απαιτεί με όλη του τη δύναμη αυτό που θέλει"
     "Ο αληθινός άνθρωπος φέρεται σαν παιδί. 
Έχει ανάγκη να παίζει, 
να είναι ανάγωγος, 
να λέει ανοησίες, 
να κάνει απρεπείς και ανώριμες ερωτήσεις"
Το πιο σημαντικό μέλος του σώματος
Ένας βασιλιάς κάλεσε μια ομάδα σοφών για να αποφασίσουν ποιο είναι το πιο σημαντικό μέλος του σώματος. 
Ο γαστρεντερολόγος ισχυρίστηκε ότι είναι οι αδένες, επειδή ρυθμίζουν τις λειτουργίες. 
Ο νευρολόγος είπε ότι είναι η καρδιά, επειδή χωρίς αυτήν οι αδένες δεν λειτουργούν. 
Ο διαιτολόγος είπε ότι είναι το στομάχι, επειδή χωρίς τροφή η καρδιά δεν θα έχει δύναμη να χτυπά. 
Ο πιο σοφός απ' όλους άκουγε τα πάντα σιωπηλός. 
Επειδή δεν κατέληγαν σε συμφωνία, τον ρώτησαν για τη γνώμη του. 
- Όλα αυτά τα μέλη είναι ουσιαστικά για τη ζωή, είπε ο πιο σοφός. 
Αν λείπει κάποιο, το σώμα σβήνει. 
Το πιο σημαντικό μέλος δεν φαίνεται όμως: είναι η νοητή οδό; που συνδέει το αυτί και τη γλώσσα. 
Αν αυτή η οδός αντιμετωπίσει προβλήματα, ο άνθρωπος αρχίζει και λέει πράγματα που δεν άκουσε και τότε, όχι μόνο σβήνει το σώμα, αλλά θα είναι και η ψυχή καταδικασμένη για πάντα. 
Το μολύβι
Το παιδί κοιτούσε τη γιαγιά του που έγραφε ένα γράμμα. 
Κάποια στιγμή τη ρώτησε: 
- Γράφεις μια ιστορία που συνέβη σε μας; 
Και μήπως είναι μια ιστορία για μένα;
Η γιαγιά σταμάτησε να γράφει, χαμογέλασε και είπε στον εγγονό της: 
- Όντως γράφω για σένα. 
Ωστόσο, αυτό που είναι πιο σημαντικό κι από τις λέξεις είναι το μολύβι που χρησιμοποιώ. 
Θα ήθελα, όταν μεγαλώσεις, να γίνεις σαν κι αυτό.
Το παιδί, παραξενεμένο, κοίταξε το μολύβι και δεν είδε τίποτα το ιδιαίτερο.
- Αφού είναι ίδιο με όλα τ μολύβια που έχω δει στη ζωή μου!
- Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις τα πράγματα. 
Το μολύβι έχει πέντε ιδιότητες, τις οποίες αν καταφέρεις να διατηρήσεις, θα είσαι πάντα ένας άνθρωπος που θα βρίσκεται σε αρμονία με τον κόσμο.
Πρώτη ιδιότητα: 
Μπορείς να κάνεις μεγάλα πράγματα, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάς ότι υπάρχει ένα Χέρι, το οποίο καθοδηγεί τα βήματα σου. 
Αυτό το Χέρι το λέμε "Θεό" και Εκείνος πρέπει να σε καθοδηγεί πάντα, σύμφωνα με το θέλημα Του.
Δεύτερη ιδιότητα: 
Πότε πότε πρέπει να σταματάω να γράφω και να χρησιμοποιώ την ξύστρα. 
Αυτό κάνει το μολύβι να υποφέρει λίγο, αλλά στο τέλος είναι πιο μυτερό. 
Έτσι, μάθε να υπομένεις ορισμένες δοκιμασίες, γιατί θα σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο.
Τρίτη ιδιότητα: 
Το μολύβι μας επιτρέπει πάντα να χρησιμοποιούμε γόμα, για να σβήνουμε τα λάθη. 
Κατάλαβε ότι το να διορθώνουμε κάτι που κάναμε δεν είναι απαραίτητα κακό, αλλά σημαντικό για να παραμείνουμε στο δρόμο του δικαίου.
Τέταρτη ιδιότητα: 
Αυτό που έχει σημασία στο μολύβι, δεν είναι το ξύλο ή το εξωτερικό του σχήμα, αλλά ο γραφίτης που περιέχει. 
Έτσι, να φροντίζεις πάντα αυτό που συμβαίνει μέσα σου.
Τέλος, η πέμπτη ιδιότητα του μολυβιού: 
Αφήνει πάντα ένα σημάδι. 
Έτσι, λοιπόν, να ξέρεις πως ό,τι κάνεις στη ζωή σου, θα αφήσει ίχνη και να προσπαθείς να έχεις επίγνωση της κάθε σου πράξης.
Τα διδάγματα που προσφέρουν οι μπανάνες
Ένα φιλικό μου πρόσωπο αποφάσισε να περάσει μερικές εβδομάδες σ΄ ένα μοναστήρι στο Νεπάλ. Ένα βράδυ μπήκε σ' έναν από τους πολλούς ναούς της περιοχής και συνάντησε ένα μοναχό, ο οποίος καθόταν στο ιερό χαμογελώντας.
- Γιατί χαμογελάτε; θέλησε να μάθει.
- Επειδή καταλαβαίνω το νόημα που έχουν οι μπανάνες.
Με τη φράση αυτή άνοιξε την τσάντα που είχε μαζί του βγάζοντας από μέσα μια σάπια μπανάνα.
- Αυτή είναι η ζωή που πέρασε και την οποία δεν εκμεταλλευτήκαμε όταν έπρεπε. 
Στη συνέχεια, έβγαλε από την τσάντα μια μπανάνα που δεν ήταν ακόμη πράσινη. 
Την έδειξε και την ξαναφύλαξε.
- Αυτή είναι η ζωή που δεν έχει έρθει ακόμα. 
Πρέπει να περιμένουμε την κατάλληλη στιγμή.
Τελικά, έβγαλε μια ώριμη μπανάνα, την ξεφλούδισε και τη μοιράστηκε με το άτομο αυτό.
- Αυτή είναι η τωρινή ζωή. 
Φάε την και ζήσε τη χωρίς φόβο και χωρίς ενοχές.
Ο σωστός δάσκαλος
- Γιατί μας κάνετε να χάνουμε το χρόνο ψάχνοντας το Θεό, αφού εσείς Τον γνωρίζετε ήδη τόσο καλά; είπε στον Χασάν αλ Μπασρί ένας μαθητής του. Θα μπορούσατε να μας τον περιγράψετε.
- Ναι, απάντησε ο Χασάν αλ Μπασρί. 
Μια φορά, όμως, ήμουν σ' ένα βάλτο, όταν είδα έναν άντρα να ετοιμάζεται να τον διασχίσει. 
Φώναξα: "Προσοχή, γιατί μπορεί να γλιστρήσεις σε καμιά πέτρα και να γίνεις μούσκεμα!". 
Ο άντρας μου απάντησε: "Αν γίνει αυτό, μόνο εγώ θα λερωθώ. 
Αν όμως, Χασάν, γλιστρήσεις εσύ στο δρόμο σου και πέσεις, όλοι οι μαθητές σου θα γλιστρήσουν μαζί σου". 
Τη στιγμή εκείνη κατάλαβα ότι ο Θεός είναι προσωπική πρόκληση και ότι ο κάθε άνθρωπος είναι υπεύθυνος για τη δική του αναζήτηση. 
Ένας δάσκαλος μπορεί να μοιραστεί την εμπειρία του, αλλά ποτέ τα αποτελέσματα της.
Τι είναι αστείο στους ανθρώπους
Ένας μαθητής ρώτησε τον Χεζάσι:
- Θέλω να μάθω τι είναι πιο αστείο στους ανθρώπους.
Ο Χεζάσι είπε:
- Πάντα σκέφτονται ανάποδα. 
Βιάζονται να μεγαλώσουν και μετά αναστενάζουν για τη χαμένη τους νεότητα. 
Χάνουν την υγεία τους για να αποκτήσουν χρήματα και στη συνέχεια χάνουν τα χρήματα τους για να έχουν υγεία. 
Σκέφτονται με τόσο άγχος το μέλλον, ώστε αμελούν το παρόν και έτσι δεν ζουν ούτε το παρόν ούτε το μέλλον.
Ζουν σαν να μην επρόκειτο να πεθάνουν ποτέ και πεθαίνουν σαν να μην έζησαν ποτέ.
Η πραγματική αξία του ανθρώπου
Ο Χασάν Σαΐντ Αμέρ αφηγείται την ιστορία ενός ομιλητή, ο οποίος άρχισε μια διάλεξη κρατώντας ένα χαρτονόμισμα 20 δολαρίων και ρωτώντας: 
- Ποιος θέλει αυτό το χαρτονόμισμα των 20 δολαρίων;
Υψώθηκαν διάφορα χέρια, αλλά ο ομιλητής ρώτησε: 
- Πριν το δώσω σε κάποιον, πρέπει να κάνω κάτι. 
Το τσαλάκωσε με μανία και επέμεινε:
- Ποιος θέλει ακόμα αυτό το χαρτονόμισμα;
Τα χέρια ξανασηκώθηκαν,
- Και αν κάνω κάτι τέτοιο;
Εκσφενδόνισε το χαρτονόμισμα στον τοίχο, το άφησε να πέσει στο πάτωμα, το τσαλαπάτησε και το κράτησε και πάλι ψηλά, βρώμικο και τσαλακωμένο. 
Επανέλαβε την ερώτηση και τα χέρια ξανασηκώθηκαν:
- Δεν πρέπει ποτέ να ξεχάσετε αυτήν τη σκηνή, σχολίασε ο ομιλητής. 
Ό,τι και να κάνω, αυτό εδώ θα είναι πάντα ένα χαρτονόμισμα των 20 δολαρίων. 
Πολλές φορές μας τσαλακώνουν, 
μας τσαλαπατούν, 
μας κακομεταχειρίζονται, μας προσβάλλουν. 
Παρ'όλα αυτά, έχουμε πάντα την ίδια αξία.
Ένα υπαρξιακό ερώτημα
Ο μεγάλος δάσκαλος του Ταοϊσμού Χουάνγκ Τζου, έχοντας περπατήσει πολύ κατά τη διάρκεια μιας ηλιόλουστης ημέρας, ξάπλωσε κάτω από μια μουριά και έπεσε σε βαθύ ύπνο.
 Άρχισε να ονειρεύεται ότι ήταν πεταλούδα και πετούσε πάνω από τα χωράφια από τα οποία είχε περάσει, βλέποντας τα ίδια πράγματα που είχε δει κατά τη διάρκεια της ημέρας: 
Ξαφνικά ξύπνησε και μονολόγησε:
"Αντιμετωπίζω το πιο πολύπλοκο φιλοσοφικό ερώτημα της ζωής μου. 
Ποιος είμαι; 
Είμαι ένας άνθρωπος που ονειρεύτηκε ότι ήταν πεταλούδα ή είμαι μια πεταλούδα που ονειρεύτηκε ότι μεταμορφώθηκε σε άνθρωπο;".
Σε ποιον πρέπει να μοιάσει ένας άνθρωπος
Ο ραβίνος Ζούγια ήθελε να ανακαλύψει τα θεϊκά μυστήρια. 
Για το λόγο αυτό αποφάσισε να μιμηθεί τη ζωή του Μωυσή. 
Για χρόνια προσπαθούσε να συμπεριφέρεται σαν τον προφήτη, χωρίς ωστόσο να φτάσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα. 
Ένα βράδυ, τελικά, κουρασμένος από τη μελέτη αποκοιμήθηκε. 
Ο Θεός εμφανίστηκε στον ύπνο του και τον ρώτησε:
- Γιατί είσαι τόσο μπερδεμένος, τέκνο μου;
- Οι μέρες μου στη Γη θα τελειώσουν και ακόμα δεν έχω καταφέρει να μοιάσω στον Μωυσή, απάντησε ο Ζούγια.
- Εάν χρειαζόμουν έναν δεύτερο Μωυσή, θα τον είχα ήδη δημιουργήσει, είπε ο Θεός. 
Όταν εμφανιστείς ενώπιον μου κατά την ημέρα της κρίσης, δε θα σε ρωτήσω γιατί δεν έγινες Μωυσής, αλλά ποιος ήσουν. 
Προσπάθησε να γίνεις ένας καλός Ζούγια.
Που κρύβεται ο Θεός
Σ' ένα μικρό χωριό του Μαρόκου, ένας άνθρωπος κοιτούσε το μοναδικό πηγάδι σ' όλη την περιοχή. 
Ένας πιτσιρίκος τον πλησίασε:
- Τι έχει εκεί μέσα; ήθελε να μάθει.
- Το Θεό.
- Ο Θεός είναι κρυμμένος μέσα σ' αυτό το πηγάδι;
- Μάλιστα.
- Για να δω, είπε ο πιτσιρίκο; επιφυλακτικός.
Ο γέρος τον πήρε στην αγκαλιά του και τον βοήθησε να σκύψει στο στόμιο του πηγαδιού. 
Το παιδάκι είδε τότε το δικό του πρόσωπο.
- Μα εγώ είμαι αυτός, φώναξε.
- Ακριβώς, είπε ο άνθρωπος ακουμπώντας ξανά προσεκτικά ο παιδί κάτω. 
Τώρα ξέρεις πού κρύβεται ο Θεός.
     εδώ το blog ola-ta-kala
από όπου αλίευσα κάποιες από τις μικρές ιστορίες του Paulo Coelho!

πες το με ένα ποίημα... Kahlil Gibran - γιατί εκεί είναι που το ποτάμι θα ξέρει ότι δεν πρόκειται να εξαφανιστεί στον ωκεανό, αλλά θα γίνει ο ωκεανός.

...η δική μου σχέση αγάπης,
λατρείας και συγγένειας με τον απέραντο ιστό της ζωής, βρίσκει την αλήθεια της στο ποίημα του Kahlil Gibran που δείχνει το φόβο της εξαΰλωσης, 
της πλήρους καταβύθισης σε μια αιώνια απώλεια ταυτότητας, που στην πραγματικότητα είναι μια έκκληση για πίστη, 
για εμπιστοσύνη στην ωκεάνια φύση της δύναμης που εκδηλώνει τη ζωή! ntina/thalia
             Φόβος
Λέγεται ότι πριν μπει στη θάλασσα
ένα ποτάμι τρέμει από φόβο.

Κοιτάζει πίσω στο μονοπάτι που έχει διανύσει,
από τις κορυφές των βουνών,
τον μακρύ δρόμο που διασχίζει δάση και χωριά.

Και μπροστά του,
βλέπει έναν απέραντο ωκεανό,
που για να μπει
δεν φαίνεται τίποτα περισσότερο από το να εξαφανιστεί για πάντα.

Αλλά δεν υπάρχει άλλος δρόμος.
Το ποτάμι δεν μπορεί να γυρίσει πίσω.

Κανείς δεν μπορεί να γυρίσει πίσω.
Η επιστροφή είναι αδύνατη στην ύπαρξη.

Το ποτάμι πρέπει να πάρει το ρίσκο
να μπει στον ωκεανό.
γιατί μόνο τότε ο φόβος θα εξαφανιστεί,
γιατί εκεί είναι που το ποτάμι θα ξέρει
ότι δεν πρόκειται να εξαφανιστεί στον ωκεανό,
αλλά θα γίνει ο ωκεανός.

Kahlil Gibran 1883-1931

Τρίτη 19 Μαρτίου 2024

Ο δεκάλογος του Paulo Coelho

Ο δεκάλογος του Paulo Coelho, 10 θεμελιώδεις κανόνες που πρέπει ν' ακολουθεί ένας άνθρωπος, όπως τους κωδικοποίησε ο συγγραφέας από τη Βραζιλία.
1.Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. 
Και θα πρέπει να κάνουν κάθε τι που μπορούν για να παραμείνουν έτσι.
2. Σε κάθε άνθρωπο έχουν δοθεί δύο ποιότητες: η δύναμη και το ταλέντο. 
Η δύναμη τον οδηγεί να συναντήσει το πεπρωμένο του. 
Το ταλέντο του τον υποχρεώνει να μοιραστεί με τους άλλους τα καλά του στοιχεία. 
Ο καθένας πρέπει να γνωρίζει πότε να χρησιμοποιεί το ένα και πότε το άλλο.
3. Σε κάθε άνθρωπο έχει δοθεί μία αρετή: η ικανότητα να επιλέγει. 
Για όποιον δε χρησιμοποιεί αυτήν την αρετή, μετατρέπεται σε κατάρα και οι άλλοι θα επιλέγουν πάντα για λογαριασμό του.
4. Κάθε άνθρωπος έχει το προσωπικό του Μύθο να υλοποιήσει και αυτός είναι ο λόγος που έρχεται στον κόσμο. 
Ο Προσωπικός Μύθος εκδηλώνεται στον ενθουσιασμό του για όσα κάνει.
5. Κάθε άνθρωπος πρέπει να γνωρίζει δύο γλώσσες: τη γλώσσα της κοινωνίας και τη γλώσσα των οιωνών. 
Η πρώτη εξυπηρετεί την επικοινωνία με τους άλλους. 
Η δεύτερη χρησιμοποιείται για να εξηγεί τα μηνύματα από τον Θεό.
6. Κάθε άνθρωπος έχει το δικαίωμα να αναζητά την απόλαυση, αυτό δηλαδή που δίνει σ’ εκείνον χαρά και όχι κατ’ ανάγκη στους άλλους.
7. Κάθε άνθρωπος πρέπει να διατηρεί ζωντανή μέσα του την ιερή φλόγα της τρέλας και πρέπει να συμπεριφέρεται σαν κανονικός άνθρωπος.
8. Τα μόνα σφάλματα που θεωρούνται σοβαρά είναι τα εξής: να μη σέβεσαι τα δικαιώματα του άλλου, 
να παραλύεις από τον φόβο, 
να αισθάνεσαι ένοχος, 
να νομίζεις ότι δεν αξίζεις οτιδήποτε καλό και κακό σου συμβαίνει στη ζωή και να είσαι δειλός. Να αγαπούμε τους εχθρούς μας, αλλά να μην κάνουμε συμμαχίες μαζί τους. 
Βρίσκονται στον δρόμο μας για να δοκιμάσουν το σπαθί μας και αξίζουν τον σεβασμό της μάχης μας. 
Εμείς να διαλέγουμε τους εχθρούς μας και όχι αντίστροφα.
9. Όλες οι θρησκείες οδηγούν στον ίδιο Θεό και όλες αξίζουν τον ίδιο σεβασμό.
10. Οτιδήποτε κάνουμε στο παρόν επηρεάζει το μέλλον ως συνέπεια και το παρελθόν ως λύτρωση.

Δευτέρα 18 Μαρτίου 2024

Tom Campbell - πώς να απαλλαγούμε από τους φόβους μας

Φόβος!
Το να απαλλαγούμε από τους φόβους μας είναι ένα από τα σπουδαιότερα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε στο ταξίδι της προσωπικής μας ανάπτυξης. 
Αλλά πώς μπορούμε να απαλλαγείτε από τους φόβους μας; 
Ας δούμε ένα μικρό απόσπασμα  και την απάντηση του  Tom Campbell σε αυτό το ερώτημα.
                

Κυριακή 17 Μαρτίου 2024

Χειρουργοί νοσοκομείου Αιγίου Αριστείδης Κοκορές, Δημήτριος Μπούνιας, Παναγιώτα Θεοδωροπούλου και Αλέξανδρος Τσαμπασβίλι : Ως ιατροί πιστεύουμε ακράδαντα ότι η παροχή ιατρικών υπηρεσιών σε ένα δημόσιο νοσοκομείο αποτελεί αγαθό που πρέπει να προσφέρεται αποκλειστικά δωρεάν στους πολίτες.

Με χθεσινή τους ανακοίνωση οι χειρουργοί του νοσοκομείου Αιγίου Αριστείδης Κοκορές/διευθυντής χειρουργικής κλινικής, 
Δημήτριος Μπούνιας/επιμελητής Α΄, 
Παναγιώτα Θεοδωροπούλου/επιμελήτρια Α΄ και Αλέξανδρος Τσαμπασβίλι/επικουρικός επιμελητής Β΄ γνωστοποιούν ότι:
"η χειρουργική κλινική του Νοσοκομείου Αιγίου δεν θα συμμετάσχει στη διαδικασία των απογευματινών χειρουργείων". 
Οι τέσσερις χειρουργοί σημειώνουν:
"Ως ιατροί πιστεύουμε ακράδαντα ότι η παροχή ιατρικών υπηρεσιών σε ένα δημόσιο νοσοκομείο αποτελεί αγαθό που πρέπει να προσφέρεται αποκλειστικά δωρεάν στους πολίτες. Η κατηγοριοποίηση σε έχοντες και μη έχοντες εντός του Εθνικού Συστήματος Υγείας νοσοκομείο μάς βρίσκει κάθετα αντίθετους. 
Οι όποιες βελτιώσεις απαιτούνται θα πρέπει να γίνουν με δομικές αλλαγές από την Πολιτεία, με ανάπτυξη του υγειονομικού χάρτη, με εξυγίανση της λειτουργίας των νοσοκομείων, με εκσυγχρονισμό των κανόνων λειτουργίας και φυσικά με λύση των πολλαπλών ελλείψεων προσωπικού. 
Εμείς αντίθετα θα συνεχίσουμε να προσφέρουμε και να επεκτείνουμε τις υπηρεσίες μας χωρίς να βάζουμε οικονομικές ρήτρες".

Παράλληλα οι ίδιοι περιγράφουν τη δύσκολη κατάσταση που επικρατεί αυτή τη στιγμή στο νοσοκομείο Αιγίου ως εξής:
⦁ Το εφημεριακό πρόβλημα στο νοσοκομείο με τις ελλείψεις προσωπικού συνεχίζει να καθιστά την εφημερία επισφαλή όπως πολλές φορές έχουμε επισημάνει.
⦁ Πολλοί εκ των συναδέλφων (μεταξύ αυτών και οι ιατροί της χειρουργικής κλινικής) εξαναγκάζονται σε υπερβάλλουσες εφημερίες με τα επαίσχυντα «ΕΝΤΕΛΛΕΣΘΕ» να είναι εδώ και χρόνια η «λύση» στις σοβαρές ελλείψεις προσωπικού. 
Ο αριθμός των εφημεριών κατά καιρούς φτάνει τις 20 και τις ξεπερνάει με αποτέλεσμα τη φυσική και ψυχική εξουθένωση των εφημερευόντων.
⦁ Το τμήμα αξονικού τομογράφου συνεχίζει να μη λειτουργεί όλες τις ημέρες και καμία βραδινή βάρδια.
⦁ Το τμήμα ΤΕΠ συνεχίζει να είναι υποστελεχωμένο με δικαιολογία ένα παρωχημένο νόμο που στερείται στοιχειώδους λογικής και για να λειτουργήσει συνεχίζει να απαιτείται η μετακίνηση συναδέλφων από άλλες υγειονομικές μονάδες.

Σάββατο 16 Μαρτίου 2024

Ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε όρους όπως ο long Covid, όρος ο οποίος ήταν υπερβολικός και ενδεχομένως μη χρήσιμος!

Οι ερευνητές συνέκριναν τα συμπτώματα και την εξασθένιση του οργανισμού των ασθενών με Covid και γρίπη ένα χρόνο μετά τη θετική τους εξέταση
Το long COVID "δεν διακρίνεται" από άλλα μετα-ιικά σύνδρομα ένα χρόνο μετά τη μόλυνση. 
Οι συγγραφείς, στους οποίους περιλαμβάνεται ο Διευθυντής Υγείας του Κουίνσλαντ, λένε ότι είναι καιρός να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε όρους όπως "long COVID" καθώς υπονοούν λανθασμένα, ότι υπάρχει κάτι μοναδικό και εξαιρετικό στα μακροπρόθεσμα συμπτώματα που σχετίζονται με τον ιό
Η αναφορά αυτή προέρχεται από το Ευρωπαϊκό Συνέδριο Κλινικής Μικροβιολογίας και Λοιμωδών Νοσημάτων (ECCMID 2024, Βαρκελώνη, Ισπανία, 27-30 Απριλίου).
Το long COVID φαίνεται να εκδηλώνεται ως ένα τυπικό μετα-ιογενές σύνδρομο που δεν διακρίνεται από την εποχική γρίπη και άλλες ασθένειες του αναπνευστικού, χωρίς στοιχεία αυξημένων μέτριων έως σοβαρών λειτουργικών περιορισμών ένα χρόνο μετά τη μόλυνση, σύμφωνα με νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο φετινό Ευρωπαϊκό Συνέδριο Κλινικών Μικροβιολογία και Λοιμώδη Νοσήματα (ECCMID 2024) στη Βαρκελώνη, Ισπανία (27-30 Απριλίου).
Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και επικεφαλής του τομέα της Υγείας της πολιτείας Queensland στην Αυστραλία, dr. John Gerrard, είπε ότι “είναι ώρα να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε όρους όπως  long  Covid, επειδή υπονοούν ότι υπάρχει κάτι μοναδικό στα μακροπρόθεσμα συμπτώματα που σχετίζονται με τον ιό και σε ορισμένες περιπτώσεις δημιουργούν υπερεπαγρύπνηση.
Η μελέτη από ερευνητές του Queensland Health υποδηλώνει ότι στον εξαιρετικά εμβολιασμένο πληθυσμό του Κουίνσλαντ που εκτίθεται στην παραλλαγή Omicron ο μακροχρόνιος αντίκτυπος του COVID στο σύστημα υγείας είναι πιθανό να προέρχεται από τον τεράστιο αριθμό των ατόμων που έχουν μολυνθεί με SARS-CoV-2 εντός ενός σύντομου χρονικού διαστήματος, αντί για τη σοβαρότητα των μακρόχρονων συμπτωμάτων της COVID ή της λειτουργικής ανεπάρκειας.
Τα ευρήματα προστίθενται σε προηγούμενη έρευνα των ίδιων συγγραφέων και δημοσιεύθηκαν στο BMJ Public Health, η οποία δεν βρήκε διαφορά στα συνεχιζόμενα συμπτώματα και στη λειτουργική έκπτωση όταν η COVID-19 συγκρίθηκε με τη γρίπη, 12 εβδομάδες μετά τη μόλυνση.
Oι ερευνητές εξέτασαν 5.112 συμπτωματικά άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με επιβεβαιωμένη με PCR λοίμωξη για COVID-19 (2.399 ενήλικες) και εκείνους που ήταν αρνητικοί στην PCR για COVID-19. -19 (2.713 ενήλικες: 995 θετικοί στη γρίπη και 1.718 PCR αρνητικές και για τους δύο αλλά συμπτωματικός με αναπνευστική νόσο) μεταξύ 29 Μαΐου και 25 Ιουνίου 2022.
Η υποβολή εργαστηριακών αναφορών για την COVID-19 και τη γρίπη είναι υποχρεωτική κατόπιν αιτήματος δοκιμής PCR σύμφωνα με τη νομοθεσία για τη δημόσια υγεία του Κουίνσλαντ, με τα αποτελέσματα να καταγράφονται στο Σύστημα γνωστοποιήσιμων συνθηκών του Υπουργείου Υγείας του Κουίνσλαντ.
Ένα χρόνο μετά το τεστ PCR τους, τον Μάιο και τον Ιούνιο του 2023, οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν σχετικά με τα συνεχιζόμενα συμπτώματα και τον βαθμό λειτουργικής έκπτωσης χρησιμοποιώντας ένα ερωτηματολόγιο που παραδόθηκε μέσω SMS.
Συνολικά, το 16% (834/5.112) όλων των ερωτηθέντων ανέφεραν συνεχιζόμενα συμπτώματα ένα χρόνο αργότερα και το 3,6% (184) ανέφεραν μέτρια έως σοβαρή λειτουργική έκπτωση στις δραστηριότητες της καθημερινής τους ζωής.
Μετά τον έλεγχο των σημαντικών παραγόντων, όπως η ηλικία, το φύλο και η κατάσταση του πρώτου έθνους, η ανάλυση δεν βρήκε στοιχεία ότι οι ενήλικες θετικοί στον COVID-19 ήταν πιο πιθανό να έχουν μέτριους έως σοβαρούς λειτουργικούς περιορισμούς ένα χρόνο μετά τη διάγνωσή τους σε σχέση με τους συμπτωματικούς ενήλικες που ήταν αρνητικοί για COVID-19 (3,0% έναντι 4,1%).
Επιπλέον, τα αποτελέσματα ήταν παρόμοια σε σύγκριση με τους 995 συμπτωματικούς ενήλικες που είχαν γρίπη (3,0% έναντι 3,4%).
Είναι ενδιαφέρον ότι η ανάλυση διαπίστωσε επίσης ότι εκείνοι που είχαν περισσότερες πιθανότητες να αναφέρουν μέτρια έως σοβαρή λειτουργική ανεπάρκεια ήταν εκείνοι ηλικίας 50 ετών και άνω και εκείνοι που είχαν συμπτώματα ζάλης, μυϊκού πόνου, δύσπνοιας, αδιαθεσίας μετά την άσκηση και κούραση.
"Στα συστήματα υγείας με ιδιαίτερα εμβολιασμένους πληθυσμούς, το long COVID μπορεί να φαίνεται να είναι μια ξεχωριστή και σοβαρή ασθένεια λόγω του μεγάλου όγκου κρουσμάτων COVID-19 κατά τη διάρκεια της πανδημίας. 
Ωστόσο, διαπιστώσαμε ότι τα ποσοστά συνεχιζόμενων συμπτωμάτων και λειτουργικής ανεπάρκειας δεν διακρίνονται από άλλες μετα-ιογενείς ασθένειες.
Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της σύγκρισης των εκβάσεων μετά την COVID-19 με εκείνες που ακολουθούν άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού και της περαιτέρω έρευνας για τα μετα-ιικά σύνδρομα.
Επιπλέον, πιστεύουμε ότι είναι καιρός να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε όρους όπως long COVID.
Υπονοούν λανθασμένα ότι υπάρχει κάτι μοναδικό και εξαιρετικό στα μακροπρόθεσμα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτόν τον ιό. 
Αυτή η ορολογία μπορεί να προκαλέσει περιττό φόβο, και σε ορισμένες περιπτώσεις, υπερεπαγρύπνηση σε μεγαλύτερα συμπτώματα που μπορεί να εμποδίσουν την ανάρρωση" επισημαίνει χαρακτηριστικά ο dr. John Gerrard, Chief Health Officer του Queensland.
Prof. Philip Britton, a paediatric infectious diseases physician from the University of Sydney and a member of the Long Covid Australia Collaboration: -. ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε όρους όπως το long Covid, όρος ο οποίος ήταν υπερβολικός και ενδεχομένως μη χρήσιμος!

όταν με ρώτησαν θυμήθηκα τον Dyer και είπα αφουγκραζόμενη το νερό να κυλά...

αν υπάρχει μαγεία σε αυτόν τον πλανήτη, τότε βρίσκεται στο νερό”, είχε πει ο διάσημος ανθρωπολόγος, φιλόσοφος, παιδαγωγός και φυσικός επιστήμονας Loren Eiseley
και
αν ρωτήσουμε αν το νερό είναι σημαντικό ακόμα και ένα παιδί θα πει ΝΑΙ.
-. το καλό, το υπέρτατο καλό είναι σαν το νερό...
είναι σαν το νερό που ποτίζει τα πάντα δίχως κόπο και προσπάθεια.
-. έτσι και μεις πρέπει να ζούμε όπως όλα τα όντα στη φύση, χωρίς να εναντιωνόμαστε στον τρόπο των πραγμάτων!
-. να ακολουθούμε αρμονικά την παρούσα στιγμή,
μαθητές εσαεί,
μαθητές μέχρι να μάθουμε και να γίνει κτήμα μας η γνώση του τι πρέπει να κάνουμε κάθε στιγμή χωρίς κόπο και προσπάθεια!
Το νερό δεν έχει πρόθεση να προσφέρει ζωή στα ζώα και στα φυτά. 
Δεν κάνει σχέδια να ποτίσει τα χωράφια ή να σβήσει τη δίψα μας!
Και κει, μέσα στην απέραντη απλωσιά της θάλασσας δεν σχεδίασε ποτέ να μας προσφέρει την ευκαιρία να κολυμπήσουμε!
Όχι, όχι, απλά το νερό κάνει αυτό που κάνει και είναι αυτό που είναι.
Και ναι, ναι και μεις νερό είμαστε!
75%!!!
Και αυτή η υγρή ενέργεια θέλει να ρέει ελεύθερη και 
αν προσπαθήσουμε να την κρατήσουμε, πάντα θα ξεφεύγει μέσα απ’ τα χέρια μας!
Ας αφήνουμε λοιπόν αυτή την "νερένια" άδολη ενέργεια  να ρέει,
να κινείται σύμφωνα με τη φύση της!
Και ας την ακολουθούμε ταπεινά, παρατηρώντας πως, χωρίς καμία προσπάθεια, συντηρεί
όλα τα είδη ζωής.
Απλά ρέει.
Ρέει και μας προσφέρει τόσα οφέλη, γιατί είναι αυτό που είναι,
εναρμονισμένο με την παρούσα στιγμή, γνωρίζοντας ακριβώς πως και τι πρέπει να κάνει!!!
                          ο Wayne Dyer μέσα από τις σκέψεις μου - ntina