Παρασκευή 9 Αυγούστου 2024

Παροιμίες γιὰ καλύτερη ὑγιεία

-. Ἔχε τα πόδια σου ζεστά, την κεφαλή σου κρύα, τον στόμαχόν σου ἀδειανόν, γιατροῦ δεν θά 'χεις χρεία.
-. Κάθε σου πράξη, ἢ την ὑγίεια σου προάγει ἢ την καταστρέφει.
-. Ἕνα μῆλο την ἡμέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα.
-. Ἕνα γραμμάριο πρόληψης ἰσοῦται μ' ἕναν τόννο θεραπείας!
-. Ἡ τροφή σου νά 'ναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου νά 'ναι ἡ τροφή σου.
-. Ὁ Ἄνθρωπος σκάβει τον τάφο του με τα δόντια του.
Εἴμαστε ὅ,τι τρῶμε.
-. Τρώγε, για να ζῇς, μη ζῇς για να τρῷς.
-. Ὁ ὕπνος θρέφει τα παιδιά, ἀλλά και τους μεγάλους.
-. Πρωταθλητισμός και ὑγίεια, ἔχουν ἀντίθετη πορεία.
-. Ἀποφάσισα νά 'μαι χαρούμενος, ἐπειδή κάνει καλό στην ὑγίεια/Βολταῖρος.
-. Every patient carries her or his own doctor inside/Κάθε ασθενής κουβαλάει μέσα του τον δικό του γιατρό.
-. Be careful about reading health books. You may die of a misprint/Να είστε προσεκτικοί όταν διαβάζετε βιβλία υγείας. Μπορεί να πεθάνετε από κάποιο τυπογραφικό λάθος.
-. Water is the most neglected nutrient in your diet but one of the most vital/Το νερό είναι το πιο παραμελημένο θρεπτικό συστατικό στη διατροφή σας, αλλά ένα από τα πιο ζωτικά.
-. Health is not simply the absence of sickness/Υγεία δεν είναι απλώς η απουσία ασθένειας.
-. Every day you do one of two things: build health or produce disease in yourself/Κάθε μέρα κάνετε ένα από αυτά τα δύο πράγματα: χτίζετε υγεία ή δημιουργείτε ασθένεια στον εαυτό σας.
-. A vigorous five-mile walk will do more good for an unhappy but otherwise healthy adult than all the medicine and psychology in the world/Ένας έντονος περίπατος πέντε χιλιομέτρων θα κάνει περισσότερο καλό σε έναν δυστυχισμένο αλλά κατά τα άλλα υγιή ενήλικα από όλα τα φάρμακα και την ψυχολογία του κόσμου.
-. Ὁ γιατρός βαρεῖ μια τσεκουριά, κι' ὅποιον πάρῃ: ἢ τον ἄρρωστο, ἢ την ἀρρώστια.
-. Οἱ λῃστές σοῦ λένε: "Τα λεφτά σου ἢ τήν ζωή σου!
 Ἡ σύγχρονη Ἰατρική σοῦ λέει: Τά λεφτά σου ΚΑΙ τήν ζωή σου!"

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου